出産可能年齢のカップルが避妊措置を取らずに2年以上一緒に暮らし、生殖機能は正常であるにもかかわらず、女性が妊娠できない場合、それは「女性不妊」と呼ばれます。女性不妊には、月経不順や月経困難症などの長期的な合併症が伴います。これらはすべて不妊症が原因です。このとき、夫の妻に対する理解と配慮が重要です。そこで今日は、女性不妊の女性が食べてはいけないものについてお話します。 1. 腎陽欠乏による不妊症には、犬肉、羊肉、鶏肉、豚腎臓、クルミ、牛肉、鹿角、ナマコ、ムール貝、リュウガン、ウズラ、ウナギなどの温かい滋養強壮食品を食べることが推奨されます。 2. 腎陰虚による不妊症には、スッポン、ツバメの巣、ユリ、アヒルの肉、黒魚、クラゲ、レンコン、エノキ茸など、腎陰を養う食品を摂取することが望ましいです。 3. 気血虚による不妊症には、ナツメ、クコの実、レンコン、小豆、フナなど、気血を補う食品を摂取することが望ましい。 4. 脾虚と湿気による不妊症には、冬瓜、バナナ、パイナップル、ミカンの皮、ヤムイモ、レンズ豆、ハトムギなど、脾臓を強化し湿気を取り除く食品を摂取することをお勧めします。 5. 肝鬱による不妊症には、ユリ、ビワ、ヤマモモ、トマト、レンズ豆など、肝臓を落ち着かせる食べ物を摂取することが推奨されます。 6. 腎陽虚による不妊症の場合は、ゼリー、スイカ、バナナなどの冷たい生の食べ物を避ける必要があります。 7. 腎陰虚による不妊症の場合は、犬肉、羊肉、揚げピーナッツ、揚げ大豆、揚げメロンの種、ポップコーン、ライチ、竜眼肉などの温かくて栄養のある熱い食べ物を避ける必要があります。 8. 気血の不足により不妊症になる場合は、サンザシ、ベルガモット、ビンロウの実、ニンニク、生大根、カラシナ、ヒシの実、ニンニクなどの摂取を避けてください。 9. 脾臓の虚弱と湿気が原因で不妊症になります。脂肪分の多い、脂っこい、冷たい、生の食べ物は避けてください。 10. 肝抑制による不妊症は、温かい食べ物、辛い食べ物、揚げ物を食べることで回避できます。 以上、不妊症の女性が食べてはいけないものの紹介でした。女性の友人の皆さんの参考になれば幸いです。不妊症は医師の治療に協力するだけでなく、日常の予防も非常に重要です。日常生活の中で良い生活習慣を身につけ、適度に食事をコントロールすれば、不妊症を効果的に改善することができます。 |
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