多嚢胞性卵巣症候群の食事療法とは

卵巣は女性の体にとって重要な臓器であり、排卵を司ります。卵巣が多嚢胞性卵巣症候群を患っている場合、女性の健康に大きな影響を与えるため、積極的に治療する必要があります。治療を受けている間は、食生活にも注意し、喫煙や飲酒を避け、新鮮な野菜や果物を多く食べ、健康に悪い食べ物を避ける必要があります。この記事では、多嚢胞性卵巣症候群の患者に適したいくつかの食事療法を紹介します。

1. 気血不足による多嚢胞性卵巣症候群患者に対する食事療法：

①当帰30グラム、黄耆30グラム、生姜65グラム、羊肉250グラム。羊肉は細かく切り、生姜は千切りにし、当帰と黄耆はガーゼで包み、土鍋に入れ、適量の水を加え、よく火が通るまで煮込み、水気を切って味付けして盛り付ける。 1日1回、月に3～5日間服用してください。

② 黄耆30g、クコの実30g、子鳩1羽。ひよこを洗い、レンゲを布で包み、煮込み鍋に入れ、適量の水を加え、火が通るまで煮込み、味付けをしてスープを飲み、肉を食べる。煮込んで1日おきに1回、月に4～5回服用してください。

2. 肝腎陰虚および多嚢胞性卵巣症候群患者に対する食事療法：

①亀甲50グラムと白鳩1羽。鳩を洗い、亀の甲羅を砕いて鳩の腹に入れ、土鍋に入れて適量の水を加えます。煮込んだ後、味付けしてお召し上がりください。 1日おきに1回、月に5～6回服用してください。

② スッポン1匹と豚肉100グラムをスープにして煮込み、味付けをして、毎月数日間、1日1回摂取します。

3. 気滞・瘀血を伴う多嚢胞性卵巣症候群患者に対する食事療法：

① マザーワート50～100グラム、オレンジ30グラム、黒砂糖50グラムを水で煎じ、1日1回、毎月数日間服用します。

② 川香6～9グラム、卵2個、黒砂糖適量を加え、水を加えて沸騰させ、卵が茹で上がったら殻をむき、卵を取り出し、しばらく煮て残渣を取り除き、黒砂糖を加えて味を整え、卵を食べ、スープを飲む。 1日1回、5〜7日間服用してください。

多嚢胞性卵巣症候群にかかっている場合は、脂っこい食べ物や甘い食べ物を減らし、軽い食べ物や果物を多く食べ、水分を多く摂り、科学的な食習慣を身につけ、運動を強化し、そして最も重要なのは、医師の治療に積極的に協力し、医師の指示に従って薬を服用し、時間通りに検査することで、病気の進行をうまくコントロールすることができます。