滑膜腱鞘炎とは何ですか？

滑膜腱鞘炎は、腱表面の無菌性炎症であり、負担や外傷に関連しています。局所的な腫れ、痛み、重度の嚢胞、関節の動き、局所的な圧力を押したときの明らかな痛みの箇所として現れます。通常、皮膚は赤くならず、カラードップラー超音波で確認できます。この場合は、活動を減らし、局所に温湿布を当て、ベニバナ油またはボルタレン軟膏を使用する必要があります。嚢胞または腱が固まって動きに影響する場合は、手術で腱鞘を緩め、病変した滑膜または肥大した腱鞘を除去し、通常は 1 か月間安静にします。治療しないと腫れが悪化し、痛みが関節の動きに影響を及ぼします。

腱鞘炎はどのように治療しますか?

腱鞘炎は主に手首と指の関節に発生し、活動が比較的大きく、繰り返される疲労と牽引により腱が腫れます。腱拘縮は、腱の動きが制限され、痛みを伴う重度の弾力性障害を引き起こします。治療法は保存的治療が中心となります。 1つ目は、疲労や風邪を避け、局所的な温湿布や理学療法を行い、夜間は温水に浸かって局所の血液循環を改善し、外用としてボルタレン軟膏を塗布し、経口でセレブレックスを服用して痛みの症状を緩和することです。可能であれば、病院の整形外科の閉鎖注射や鍼治療、特に鍼治療は根本的な効果を発揮することができます。

腱炎になったときは何に注意したらいいですか？

腱鞘炎は、腱鞘内で腱が長期間にわたって過度に摩擦され、腫れ、腱や腱鞘の損傷、炎症を引き起こす病気です。腱鞘炎の食事上の注意事項: 食事は軽めにし、タンパク質とカルシウムが豊富な食品を多く摂ってください。腱鞘炎の場合は、患肢を安静にし、過度の摩擦を避ける必要があります。腱鞘炎の初期段階では休息が必要です。痛みがひどい場合は、外側に鎮痛剤を塗ることもできます。腱鞘炎により重度の関節痛や変形が生じた場合は、永久的な関節変形を防ぐために手術が必要になることがあります。腱鞘炎は再発しやすいので、予防と治療が同様に重要です。