内分泌疾患による不妊症を解決するには？

正常な排卵周期を確立するには、視床下部-下垂体-卵巣系の正常な機能が必要です。これらの部分のいずれかの機能が不全になると無排卵につながり、月経不順、無月経、機能性子宮出血などを引き起こし、不妊症につながる可能性があります。内分泌上の原因によって起こる不妊症を内分泌障害性不妊症といいます。正常な状況では、さまざまなホルモンのバランスが保たれていますが、特定のホルモンが多すぎたり少なすぎたりすると、内分泌障害を引き起こし、それに応じた臨床症状が現れます。今日は内分泌疾患について総合的に分析します。

内分泌障害の原因

1 生理学的要因

体内の内分泌ホルモンは生理的バランスを保つことができますが、これらの成長調節因子は一般的に加齢とともにバランスが崩れます。そのため、若いほど内分泌が少なくなることが、私たちを悩ませる問題となります。

2 栄養因子

正常な生理機能を維持するために、人体は十分かつ適切な栄養を摂取しなければなりません。そうでないと内分泌の問題が生じます。

3. 感情的要因

心理学も重要な理由です。ストレスや感情の変化は神経系に反映され、一般的に内分泌障害として知られるホルモン分泌障害を引き起こします。

4 環境要因

女性の内分泌障害の原因は環境汚染です。空気中の化学物質の中には、さまざまな経路で人体に入り込んだ後、一連の化学反応を起こし、内分泌障害を引き起こすものがあります。

内分泌疾患の治療法

内分泌疾患のコントロール方法としては、以下のような対策が推奨されます。

1. 食生活の調整: 食べ物は多様でバランスが取れている必要があります。野菜や果物を多く食べ、脂っこくて刺激の強い食べ物は控え、植物油を主な調理油として使い、動物油は補助として使います。

2. 精神の調整：幸せで楽観的な気分を維持し、平穏な心の状態を保ち、日常生活の中でどのようにリラックスして心配事を和らげ、精神的プレッシャーを軽減し、不安や緊張などの否定的な感情を克服するかに特に注意を払います。

3. 運動とコンディショニング：通常は、屋外での運動に注意を払い、フィットネス運動に積極的に参加し、仕事と休息を組み合わせた規則的な毎日のスケジュールを立てる必要があります。特に、夜の生活を管理し、十分な睡眠を積極的に確保することが必要です。

4. 解毒と調整：正常な排便、尿、汗腺の維持に注意し、体内で生成されたすべての老廃物と毒素の排泄経路が妨げられないようにします。飲料水を適時に補給し、便秘などの症状の予防と治療に注意し、発汗が必要なときに発汗するようにします。

5. 性生活の調整：研究によると、乳房の小葉性肥大や肝斑などの多くの内分泌疾患は、長期の独身、不調和な結婚生活、または結婚生活の少なさと密接に関係しています。したがって、調和のとれた結婚生活を維持することは、女性の心身の健康を維持し、内分泌疾患を調整する上で非常に重要です。

日常生活で自分自身をコントロールすることを学ぶことによってのみ、内分泌障害を回避し、健康な体を維持し、できるだけ早く良好な妊娠を迎えることができます。