妊娠していないことをどうやって確認すればいいですか?

女性が妊娠すると、身体に特定の特徴が現れます。多くの女性はこれらの特徴から妊娠しているかどうかを判断します。しかし、妊娠の症状がすべて妊娠を意味するわけではありません。一体何が起こっているのでしょうか?妊娠していないことをどうやって確認すればいいですか?

妊娠していないことをどうやって確認すればいいですか?

特に妊娠を積極的に望んでいる場合、希望が強すぎると、毎月の身体の変化が奇妙で普通ではないものに思えることがあります。希望を持ち、自分の体が何か違うことを経験していると常に考えるのは普通のことです。しかし、家庭用妊娠検査キットは正確な傾向があるので、複数回の検査で陰性の結果が出た場合は、それを信頼してください。

単に月経前の通常の変化を経験しているだけである可能性があります。妊娠や月経周期に伴う症状は人によって異なります。

残念なことに、妊娠していないのに、生理中にひどい生理痛、膨満感、骨盤痛、吐き気などを経験し、毎月数日仕事や学校を休まなければならない女性もいます。多くの研究者は、これらの副作用は月経周期に関連する 2 つの主要ホルモン、エストロゲンとプロゲステロンのレベルの変動によって引き起こされると考えています。

妊娠を希望していないが生理の症状を和らげたい場合は、避妊薬を試すことができます。体内のホルモンの量をコントロールし、月経周期中のホルモンの大きな変動を抑える効果があります。カフェインやアルコールを控え、定期的に運動することも、PMS の症状の緩和に役立つかもしれません。

一般的に、無月経の約 6 週間後に、悪寒、吐き気、食欲不振、めまいなど、上記の妊娠の兆候のいくつかが現れます。妊娠12週以降は徐々に消えていきますが、個人差があります。反応の発現が遅れる女性もいれば、早期に消える女性もいます。

妊娠1ヶ月目以降に現れる妊娠兆候としては、風邪をひきやすい、眠気がある、吐き気や嘔吐など上記以外にもいろいろあります。これらは病気の症状だと思うかもしれませんが、生理が止まったり、食欲不振、吐き気や嘔吐などがあったりする場合は、妊娠の兆候ですので注意が必要です。

また、風邪をひいているかもしれないと思ったら、体温を使って推測することができます。妊娠中の体温はわずかに上昇しますが、37.5℃に達することはありません。一方、風邪や発熱の場合は37.5℃を超えるため、妊娠しているかどうかを推測することができます。