腰椎椎間板ヘルニアの一般的な原因の分析

腰椎椎間板ヘルニアの症状は多くの人が知っていると思いますが、腰椎椎間板ヘルニアの原因を明確に理解している人は多くないかもしれません。今日は腰椎椎間板ヘルニアの原因について見ていきます。

腰椎椎間板ヘルニアの原因は多岐にわたり、多岐にわたるため、特に注意が必要です。腰椎椎間板ヘルニアの原因としては以下のようなものが挙げられます。

1. 強い力を受ける。腰椎間の正常な関係は弾力性と弾力性があり、強い耐圧性があり、自重の数倍の圧力に耐えることができ、損傷はありません。ただし、これらの力は前方から穏やかに加える必要があります。急激な負荷や運動不足の後に負荷をかけると、耐久限界を超えてしまい、外傷性腰椎椎間板ヘルニアの最も一般的な原因である腰椎捻挫を引き起こしやすくなります。

2. 腰が寒さにさらされる。腰は特に寒さに敏感です。冬に腰を露出すると、寒さに抵抗するために腰と背中の筋肉がけいれんし、小血管が収縮して、局所の血液循環が低下し、椎間板への栄養供給に影響を与え、椎間板内の圧力が高まり、さらに損傷を引き起こします。腰椎椎間板ヘルニアの最も直接的な原因は寒さです。

3. 過度の疲労。日常生活において、誤った座り方をすると腰椎が過度に屈曲し、腰椎が屈曲した状態になります。残業すると腰の屈曲時間も長くなります。過度で重く頻繁な屈曲が腰椎椎間板ヘルニアの原因となります。

以上が腰椎椎間板ヘルニアの原因の紹介です。腰椎椎間板ヘルニアの原因に基づいて効果的な治療を行うことができ、腰椎椎間板ヘルニアを治療する際には正しい治療法を選択する必要があります。

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