腰の筋肉の緊張の原因は何ですか?

腰の筋肉の緊張の原因は何ですか?多くの友人が知りたいのはこれだと思います。腰の筋肉の緊張はよくある病気です。腰の筋肉の緊張の原因を理解することは、タイムリーな予防と治療に非常に役立ちます。ここでは腰痛の原因について紹介します。

腰の筋肉の緊張は、腰の筋肉、椎間板、靭帯組織の慢性的な損傷です。腰の筋肉の緊張の原因は、次の 3 つにまとめられます。

1つ目は、腰椎の先天性または後天性の変形、腰部の短縮変形、腰部外傷後の長期の臥床、腰部および背部の筋肉の長期疲労などです。これらはすべて腰筋の緊張の原因です。

2つ目の理由は、腰をかがめて片方の肩で重いものを持ち上げるなど、長期間の悪い作業姿勢が腰の筋肉の緊張の原因となることや、習慣的な悪い姿勢により腰の筋肉が長時間緊張状態になり、蓄積的な緊張と変性、軟部組織の疲労が起こり、腰痛を引き起こすことです。

3 つ目のタイプは、腰部の急性軟部組織損傷の不適切な治療、または繰り返しの損傷により組織が完全に修復されず、線維化や瘢痕形成を引き起こし、慢性的な腰部筋肉の緊張の原因にもなります。

以上が腰痛の原因についての紹介です。専門家のヒント: 腰の筋肉の緊張の症状がある場合は、病気の進行を遅らせ、深刻な結果を招くことを避けるために、診断を遅らせず、早めに通常の病院で治療を受けてください。適切なタイミングでの発見と治療を確実にするために、友人は定期的に病院で検査を受けることをお勧めします。さらにご質問がある場合は、オンラインの専門家にご相談いただくか、電話でご相談ください。

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