女性の尿路感染症を予防するには？

女性の尿路感染症を予防するにはどうすればいいでしょうか？夏は細菌が繁殖する季節であり、尿路感染症はよく見られる病気の一つです。では、女性の友人は女性の尿路感染症をどのように予防すべきでしょうか?専門家は女性の尿路感染症の問題についていくつかの提案も行っている。

女性の尿路感染症を予防するには、まず十分な睡眠を確保し、体の抵抗力を低下させる過度の疲労を避ける必要があります。着用する下着は小さすぎたり、きつすぎたりせず、生地は吸湿性の良い綿生地を選び、化学繊維生地は選ばないようにしてください。同時に、外陰部の清潔さにも気を配り、こまめに入浴し、下着をこまめに洗濯し、排便後はトイレットペーパーで前から後ろに拭いて尿道口の汚染を避けましょう。第二に、大量に汗をかいた後、水分不足による尿量の減少を避けるために十分な水分を補給する必要があります。そうしないと、尿道に侵入した細菌が時間内に体外に排出されなくなります。最後に、性交中に尿道口周辺の細菌が尿道に押し込まれるのを防ぐために、性交前には必ず外性器を清潔にしてください。もちろん、夫の外性器も清潔にしなければなりません。さらに、性交後すぐに排尿すると、女性の尿路感染症を予防するのに役立ちます。

以上が女性の尿路感染症の予防作業です。女性の尿路感染症の予防知識については、ある程度ご理解いただけたかと思います。女性の尿路感染症の予防についてさらに質問がある場合は、当社のオンライン専門家にご相談ください。

尿路感染症 http://www..com.cn/waike/nlgr/