骨折患者のケア方法

骨折に悩む人々の主なグループは高齢者と子供です。最も脆弱な部分は手首と足首の骨折です。骨折が発生した後は、患者の痛みを和らげるために効果的な応急処置を講じる必要があります。同時に、骨折後の患者には、できるだけ早く回復できるようにするための効果的な医療も必要です。では、骨折した患者はどのように健康管理をすればよいのでしょうか?

術後リハビリテーションケア：

1.整復固定後、指、手のひら、手首の関節運動を開始し、上腕筋の能動収縮運動を行って、縦軸上の2つの骨折端の圧迫力を強化します。上腕の回転運動は禁止されています。 2〜3週間後、肩と肘の関節の動きを練習し始めます。

A. 肩関節と肘関節を曲げたり伸ばしたりする: 右手で患側の手首を持ち、患肢を前方に伸ばし、次に肘を曲げて上腕を伸ばします。

B. 肩関節を回転させる：体を前方に傾け、肘を90度曲げ、上腕を地面に対して垂直にし、キーハンドで患側の手首を持ち、円を描くように動かします。

C. 両腕を上げる：両手を胸の前に置き、10本の指を合わせて肘を45度曲げ、キーの側面を使用して患肢を導き、最初に肘を120度曲げ、徐々に両腕を同時に上げ、その後ゆっくりと元の位置に戻します。

2. 外固定を外した後の機能訓練：肩関節の活動を指導する総合的な訓練。例えば、円を描く：前に屈し、上腕を自然に垂らし、水平面上で時計回りに円を描きながら上肢を動かします：患側の手を背中の後ろに回し、患側の手で患側の手を支えて患側の肩甲骨に触れます。腕を上げて頭の後ろに触れる。患側の腕の甲で腰に触れる、つまり患側の指の甲で腰に触れる（肩の外転、内旋、伸展）。患部の手で顔を横切り、患部の耳に触れる。ローイング動作（肩の内転、外転、内旋、外旋、伸展、伸展、持ち上げ）。

3. 初期および中期段階では、上腕を回す動作は厳禁です。外固定が解除されると、患者は徐々に自分自身の身の回りの世話をできるようになり、自分自身の身の回りの世話をする能力が継続的に向上します。

上記は骨折した患者さんが健康を維持する方法についての紹介です。骨折後には注意すべきことがたくさんあります。最も大切なことは、医師の指導のもと効果的なリハビリと健康管理を行い、できるだけ早く回復することです。