腰椎椎間板ヘルニアの外的原因は何ですか?

なぜ腰椎椎間板ヘルニアに悩む人が増えているのでしょうか?腰椎椎間板ヘルニアの原因は何ですか?腰椎椎間板ヘルニアは、多くの場合、人々に痛みを感じさせ、人々の生活に大きな支障をきたします。腰椎椎間板ヘルニアの原因を専門家が紹介します。

生活環境の変化に伴い、腰椎椎間板ヘルニアに苦しむ患者はますます増えていますが、この病気に関する研究は、内因と外因という2つの側面に限られています。現在、頸椎症および腰椎症の専門家は、腰椎椎間板ヘルニアは内的要因と外的要因の複合的な作用によって発生すると一般的に考えています。では、腰椎椎間板ヘルニアを引き起こす外的要因は何でしょうか?

人々の長期にわたる労働は、小さな傷害、つまり外傷や緊張の継続的な蓄積を招き、特に蓄積された緊張は、病気を引き起こす重要な要因となります。

特に農村部の農民は、毎日家族を養う重荷を背負わなければなりません。そのため、彼らは家族の唯一の稼ぎ手として、毎日、そして何年も懸命に働かなければなりません。たとえ軽い怪我をしても、気にせず仕事を続けてください。しかし、椎間板は曲がったり圧力がかかったりすると変形してしまいます。この時、椎間板の水分吸収能力は低下します。変形と吸水能力は圧力が解放された後にのみ回復します。長時間前屈みの作業をしたり、腰に負担が蓄積したりすると、髄核が正常に満たされない状態が長く続き、線維輪への栄養供給も長期間不十分になります。さらに、腰や背中の筋肉の緊張が高まり、椎間板への圧力が高まります。そのため、わずかな外力でも線維輪が破裂し、髄核ヘルニアを引き起こす可能性があります。これにより、時間の経過とともに髄核が変形し、最終的には異常な方向に成長します。

若者が水辺に来ると、自分は若くて強いと思うようになります。そのため、彼らは結果を考えずに重い物を無謀に動かします。重い物を持ち上げるためにかがむこともないので、この病気の発症につながりやすくなります。腰椎は生理的な前弯配列をしているため、腰椎椎間板は前方が厚く後方が薄くなっており、髄核は中心よりやや後方に位置します。人が前屈みになると、椎間板の前方が狭く後方が広くなり、椎間板は前方が薄く後方が厚くなり、髄核が後方に移動し、強い抵抗弾性力が発生し、髄核が後方に移動します。負荷が重い場合は、後方への弾性力がさらに大きくなり、髄核が線維輪を突き破って側方や後方に突出し、脊髄神経根や脊髄、馬尾に刺激や圧迫症状を引き起こす可能性が高くなります。今は気づかないかもしれませんが、年をとると腰痛を経験することになります。

自分は若くて元気だと思っている人の中には、健康そうに見せるために冬でも半袖を着たり、冷たいシャワーを浴びたり、顔を洗ったりする人もいます。冬でも泳ぎに行く人もいます。これらの寒冷刺激は、長期にわたる寒冷刺激により腰や背中の筋肉が緊張して収縮し、局所の血液循環に影響を与え、椎間板への栄養供給に影響を与えることもあります。同時に、筋肉の緊張とけいれんにより、椎間板内の圧力が高まり、特に変性した椎間板ではさらなる損傷を引き起こし、髄核ヘルニアを引き起こす可能性があります。このように徐々に蓄積することで髄質が徐々に変化し、髄質骨格が変形し、最終的に腰椎椎間板ヘルニアを引き起こします。

以上が腰椎椎間板ヘルニアの原因についての答えです。皆様のお役に立てれば幸いです。専門家が上記の記事を通じて伝えたいのは、日常生活では生活習慣に注意を払い、悪い習慣のせいで病気を起こさないようにしなければならないということです。

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