慢性的な腰の筋肉の緊張を治療するには？

慢性腰筋緊張は腰筋緊張の一種です。主な症状は腰痛で、日中の疲労により悪化し、休息すると軽減します。時間が経つにつれて、腰の筋肉の長期的な緊張により、損傷を与える炎症が形成され、それが筋繊維の変性を引き起こし、たとえわずかな断裂であっても、瘢痕や繊維索、癒着を形成し、長期にわたる慢性的な腰痛を残す可能性があります。腰の筋肉の緊張の治療についてご紹介します。

通常、腰の筋肉の緊張を治療する方法は次のとおりです。

1. 理学療法、マッサージなど、筋肉をリラックスさせて血液循環を活性化させる方法は、体全体の筋肉をリラックスさせることができ、腰の筋肉の緊張を治療する方法の 1 つです。

2. 薬物治療。主に抗炎症薬、鎮痛薬、筋肉を弛緩させ血液循環を活性化させる漢方薬を使用します。痛みがひどい場合にはインドメタシンなどの薬を使うこともできますが、長期間服用しないでください。これは腰の筋肉の緊張を治療する方法の一つです。

3. ブロック療法は、圧痛点が固定されている人に効果的です。腰の筋肉の緊張を治療する方法の一つです。

4. 各種非外科的治療が効果がない場合には外科的治療を行うこともあります。

5. 鍼治療は腰痛の治療にも良い効果があります。

上記は腰の筋肉の緊張を治療するための専門家の方法です。現在、臨床現場では基本的にこのタイプの方法が使用されています。ここでは腰の筋肉の緊張を治療する方法を紹介します。このような問題についてさらに詳しく知りたい場合は、このサイトの専門家に相談すると、詳細な紹介を受けることができます。

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