O脚を自分で診断する方法

O字型の脚は体の美しさを台無しにする大きな要因です。両足の内くるぶしが近く、脚をまっすぐに立てた時に、膝の間に隙間があれば「O字脚」といえます。これは人の外見上の美観に重大な影響を及ぼす欠陥です。 O脚を自分でどうやって発見するかは誰もが気になることであり、早期発見、早期矯正・治療は誰もが知りたい問題です。 O脚を自分で発見する方法を見てみましょう。

O脚の程度は、主に「通常の膝間距離」と「活動的な膝間距離」という2つの指標に基づいて検出されます。

いわゆる正常膝間距離とは、直立した状態で両足首を近づけ、脚と膝関節をリラックスさせたときの膝関節の内側間の距離を指します。

能動膝間距離とは、直立した状態で両足首が接近し、脚と膝関節が内側に押し込まれたときの、2つの膝関節の内側間の距離を指します。

正常な膝の間隔と活動的な膝の間隔の大きさに応じて、「O型脚」はI度、II度、III度、IV度に分けられます。

1. 正常膝間距離は3cm未満、活動膝間距離は0でグレードIです。

2. 正常膝間距離が3cm未満で、活動膝間距離が0より大きい場合、グレードIIとなります。

3. 正常な膝間距離が3〜5cmの場合はグレードIIIです。

4. 正常な膝間距離が 5 cm を超える場合はグレード IV です。

上記の方法で簡単にO脚かどうかを測定できます。さらに、O脚は膝関節の正常な力の分布を破壊し、関節の片側では生物学的ストレスが増加し、反対側ではストレスが減少します。時間が経つと、歩行時に膝関節に痛みが生じ、関節の動きにも影響が出て、変形性膝関節症につながりやすくなります。

O字脚の治療が必要かどうかは、人の認知心理学と密接に関係しています。美を愛する人々にとって、美は治療しなければならない病気です。専門家は、O脚を発見し、その症状が見つかった場合、あなたの精神状態がどうであろうと、自分の健康に責任を持ち、良い生活習慣を身につけ、O脚のトラブルから遠ざかる必要があると警告しています。

詳細については、O 脚疾患の特別トピック (http://www..com.cn/guke/oxt/) をご覧いただくか、専門家に無料でご相談ください。専門家は患者の具体的な状況に基づいて詳細な回答を提供します。