扁平足の治療の主な原則は何ですか?

扁平足の治療の主な原則は何ですか?多くの人がこの疑問を抱いていると思います。足の骨の異常な形態、筋肉の萎縮、靭帯拘縮、または慢性的な緊張によって引き起こされる足の痛みは、足の縦アーチの崩壊または弾力性の喪失を引き起こし、扁平足とも呼ばれます。扁平足の治療にはまだまだ注意すべき点がたくさんあります。では、扁平足の治療の原則を理解しましょう。

1. 予防策：遺伝的に傾向がある人や、立ち仕事が多い人は、足を長時間同じ姿勢で保たないように、足の裏の外側を地面につけて歩く練習をしましょう。疲労を防ぐために、適切なランニングやジャンプの動作は足の筋肉を鍛え、靭帯への負担を軽減するのに役立ちます。ヒールのある靴を履くか、靴の真ん中に薄いパッドを入れてください。これが扁平足の治療原則の一つです。

2. 非外科的治療：姿勢性扁平足およびほとんどの痙性扁平足に適しています。矯正には、理学療法、マッサージ、足の内外の筋肉の強化、扁平足矯正靴や扁平足インソールの着用などが挙げられます。しかし、重点は筋力トレーニングを強化することに置くべきです。痙性扁平足の患者は安静に注意する必要があります。重症の場合は、麻酔下で徒手矯正を行い、その後、ふくらはぎ用ギプスブーツを使用して足を内反・内転位に固定します。症状が消えたら、扁平足矯正器具とインソールを再度着用してください。

3. 外科的治療：さまざまな非外科的治療に反応しない少数の患者に対しては、3関節固定（踵肘関節、距舟関節、距踵骨関節）を行うことができます。これは扁平足の治療原則でもあります。

以上が扁平足の治療原則の紹介です。上記の内容がお役に立てれば幸いです。扁平足についてご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にお問い合わせいただければ、詳細な回答を差し上げます。

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