扁平足を時間内に治す方法

扁平足の症状は足裏の病気によって引き起こされます。扁平足に悩まされて歩くのが困難になる人はたくさんいます。したがって、扁平足を早めに治すことが非常に重要です。次に、扁平足の治療法について見ていきましょう。

1. 中程度の大きさの足や扁平足ではない症状の患者は治療の必要はありません。以前は、扁平足の患者は、ふくらはぎと足の筋肉を鍛え、足根関節の安定性を高め、足の縦アーチを改善するために、ビーチや芝生の上を裸足で歩くことが推奨されていました。扁平足を矯正する目的で、さまざまな矯正靴も推奨されてきました。しかし、実際には、これらの扁平足治療措置は扁平足に矯正効果がないことが判明しています。局所的な不快感や痛みを和らげることしかできません。したがって、10 歳未満で症状のある中度から重度の扁平足の人の場合、下腿三頭筋の受動的または能動的なストレッチにより、筋肉のけいれんによって引き起こされるふくらはぎや足の不快感を軽減できます。

2. 非外科的扁平足治療では扁平足の痛みが軽減せず、扁平足が体重をかけての歩行や靴の着用に影響し、扁平足患者の年齢が 10 歳を超える場合は、外科的治療が適応となります。扁平足の外科的治療には、腱移行や靭帯締めなどの軟部組織手術や、足根関節の固定術などがあります。

以上が扁平足の治療法の具体的な説明です。皆さんが扁平足についての知識を理解し、扁平足を早期に治すのに役立つことを願っています。扁平足について他にご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にお問い合わせいただければ、ご質問にお答えします。

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