腎臓結石の一般的な原因について専門家が回答

腎臓結石を患う患者の多くは、腎臓結石の原因について非常に混乱しており、なぜ腎臓結石に悩まされているのか理解していないため、治療に非常に不利であることが分かっています。では、腎臓結石の一般的な原因は何でしょうか?腎臓結石の一般的な原因についてお話ししましょう。

腎臓結石の一般的な原因は次のとおりです。

1. 悪い食習慣

1. タンパク質の摂取は腎臓結石の原因に直接関係しています。高タンパク質の食事は尿中へのカルシウムの排泄を促進し、高カルシウム尿症を引き起こす可能性があるためです。さらに、高タンパク質の食事には通常プリンが多く含まれており、尿酸結石のリスクが高まります。

2. 魚介類、豚レバー、豚腎臓などの動物の内臓、各種スープ、豚肉、牛肉などのプリンを多く含む食事も腎臓結石の一般的な原因であり、プリン成分を多く含んでいます。プリンは体内に入ると代謝され、最終的に尿酸になります。尿中に尿酸が過剰に排泄されると、尿酸結石が形成される可能性があります。

3. 砂糖、特に乳糖はカルシウムの吸収を促進し、体内にシュウ酸カルシウムが蓄積する原因となる可能性があり、これは腎臓結石の一般的な原因でもあります。専門家は、正常な人でも結石患者でも、100グラムのショ糖を摂取してから2時間後に尿を検査すると、尿中のカルシウムとシュウ酸の濃度が増加していることを発見しました。

4. 腎臓結石の原因には、脂肪が体内のプロスタグランジンの分泌を調節して腎臓のカルシウム排出能力に影響を与えることも含まれています。

2. 運動をしない

腎臓結石の一般的な原因でもあります。通常の食事をしていればカルシウムが不足することはありません。日光浴はカルシウムの吸収を助けますが、実際には運動が最もカルシウムを吸収します。運動は骨の形成に必要であり、そのためアスリートの骨は最も強くなります。運動をするとカルシウムが骨に沈着しやすくなりますが、運動をしないとカルシウムは骨から血液や尿に沈着してしまいます。そのため、運動せずに単にカルシウムを補給するだけでは、結石の発生が増えてしまいます。

上記は腎臓結石の一般的な原因の紹介です。誰もがこのことについてある程度理解していると思います。腎臓結石に関するその他の質問については、当社のオンライン専門家にご相談ください。詳細な回答が得られます。