専門家が五十肩の3つの原因を分析

肩関節周囲炎は非常に一般的な整形外科疾患です。中高年がこの病気にかかると、身体活動に大きな影響を及ぼします。五十肩の原因を理解することは、その治療法を理解するのに役立ちます。では五十肩の原因は何でしょうか?以下は関連する専門家からの詳細な回答です。

1. 悪い姿勢：背中が丸まり、肩が曲がっているため、首と背中の筋肉への負担が増加し、筋肉が均等に分散されません。この姿勢を長時間続けると、局所的な筋肉の緊張が高まり、慢性的な負担と炎症を引き起こし、肩関節周囲炎の原因の 1 つとなります。

2. 筋肉の不使用：職業や仕事により、手首や指は頻繁に使用されますが、肩や首はほとんど動かされず、筋肉が硬直した状態になり、これも手首誘発性肩関節周囲炎と呼ばれる肩関節周囲炎を引き起こす可能性があります。

3. 長時間特定の姿勢をとること：たとえ姿勢が正常であっても、長時間特定の姿勢をとると、首、肩、背中の筋肉に過度の緊張や負担がかかり、肩関節周囲炎を引き起こす可能性があります。

以上が五十肩の原因の紹介です。五十肩については誰もがある程度理解しておくべきだと思います。五十肩について詳しく知りたい場合は、オンラインの専門家にご相談ください。