日常生活で尿路感染症を予防する一般的な方法

尿路感染症の発生率が増加するにつれて、尿路感染症を予防する方法が多くの人々にとって大きな関心事となっています。では、尿路感染症を予防するための一般的な方法は何でしょうか?尿路感染症を予防するための一般的な方法についてお話しします。

一般的に、尿路感染症を予防する一般的な方法は次のとおりです。

（１）水をたくさん飲む

腎臓から排出される尿は膀胱と尿道を洗浄する効果があり、細菌の排泄に役立ちます。毎日十分な水を飲み、2～3時間ごとに排尿することで、尿路内での細菌の増殖を防ぎ、尿路感染症の発生を減らすことができます。これは尿路感染症を予防する最も実用的かつ効果的な方法です。病気の発症期または寛解期には、毎日多量の水を飲むことも病気の回復に有益です。お茶の代わりにお茶や薄い竹の葉を飲むことも、尿路感染症の予防に一定の効果があります。

（２）個人の衛生に注意する

女性の外陰部と尿道には、尿路感染症の原因となる細菌が多数生息しています。したがって、尿路感染症を予防するには、性器の清潔に常に注意し、こまめに入浴し、プールや浴槽での入浴は避け、下着をこまめに交換する必要があります。特に結婚式、月経、妊娠中、産後期間中は注意が必要です。女の赤ちゃんは頻繁におむつを交換する必要があります。

（３）尿路感染症の器具やカテーテルの使用を避ける

尿路器具を使用すると、遠位尿道から膀胱や上部尿路に細菌が容易に侵入する可能性があります。尿路カテーテル挿入後には持続性細菌尿が起こる可能性が高くなります。したがって、尿路感染症を予防するために、それらの使用はできる限り避けるべきです。使用する必要がある場合は、厳重に消毒する必要があります。使用後48時間経過後、尿培養検査を実施し、尿路感染症の発生の有無を観察する必要があります。すでに細菌尿を呈している患者を尿路器具で検査する前に、まず感染を抑制することが推奨されます。

上記は尿路感染症を予防するための一般的な方法の紹介です。皆様のお役に立てれば幸いです。尿路感染症の予防に関するその他の質問については、当社のオンライン専門家にご相談ください。詳細な回答が得られます。