胎児のくる病を予防する

くる病は子供に最も多く発生するため、多くの親や友人が「くる病を予防するにはどうしたらよいか」と尋ねます。この問題について専門家の意見を聞いてみましょう。

ここの専門家は、くる病の予防は胎児期から始めるべきだと特に強調しています。母親は妊娠後期には栄養に注意し、卵、動物のレバーなどビタミンDやタンパク質が豊富な食品を多く食べる必要があります。母乳に含まれるビタミンDなどの栄養素は吸収されやすいため、くる病を効果的に予防するためには、赤ちゃんが生まれた後はできるだけ母乳育児を採用する必要があります。赤ちゃんは生後半月以内に医師の指導のもとビタミンDとカルシウムのサプリメントを摂取し、定期的に健康診断のために保健所に通い、医師の監督のもとで薬の投与量を増減する必要があります。

赤ちゃんが生後 1 か月を過ぎたら、くる病を予防するために、赤ちゃんが太陽を浴びる時間を徐々に増やすことができます。紫外線は皮膚に当たると、人体のビタミンDの主な供給源であるビタミンDを皮膚で生成します。通常の気象条件下では、1日約2時間の日光浴でビタミンDの必要量を満たすことができます。夏は直射日光を避け、木陰で遊んで日光を浴びるようにしましょう。

虚弱児や病気の子供、未熟児、双子、低出生体重児、肥満児など成長が早い子供のくる病の予防には特に注意が必要です。これらの子供は大量のビタミンDとカルシウムを必要とするため、十分に摂取しないとくる病を発症する可能性が非常に高くなります。

くる病の予防には、上記のような方法を実施するとともに、他の疾患によるくる病の予防も強化する必要があります。くる病についてまだ質問がある場合は、オンラインで当社の専門家に相談するか、このサイトの他の関連記事を参照してください。きっとお役に立てると思います。

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