慢性的な腰痛は職業や労働環境に関係している

不適切な作業や休息、加齢や身体の衰弱、先天性奇形などにより、腰部の筋肉が慢性的に緊張することがあります。慢性腰筋緊張の特徴：腰と背中に鈍い痛みがあり、時には軽く、時には重く、しばしば再発し、休息すると軽減し、疲労すると悪化します。慢性的な腰の筋肉の緊張について詳しく見てみましょう。

慢性的な腰痛は若年層と中年層に多く見られ、職業や労働環境に関係しています。慢性的な腰筋の緊張の主な原因は次のとおりです。

（１）老齢および身体の衰弱。老化により、肝腎が虚弱となり精気が不足し、気血の循環が乱れ、脊椎に退行性変化が生じ、慢性的な腰筋の緊張を引き起こします。

（２）適切に治療されずに外部病原体によって引き起こされた傷害。急性腰椎損傷後、患者が適時に適切な治療を受けず、風に汗をかいたり、涼を求めて露に横たわったりするなど、症状が長期間放置されると、外邪の侵入につながり、長期間消散せず、筋肉や骨への損傷がより深刻になり、慢性腰筋緊張につながります。

（３）仕事と休息のバランスが不適切長時間の屈曲動作や作業は、長期間にわたる腰の悪い姿勢が原因で、筋肉や骨の動きが不規則になり、腰や背中の筋肉や筋膜が損傷し、血液の停滞を引き起こし、腰部の筋肉の慢性的な緊張を引き起こします。

（４）先天性奇形腰の下部の骨の先天的な変形や下肢の変形などにより、歩行時にバランスの悪い姿勢が生じます。時間が経つにつれて、腰の筋肉と骨に負担がかかり、慢性的な腰の筋肉の緊張を引き起こします。

病気の経過は長く、雨の日や仕事の後の痛みが慢性的な腰の筋肉の緊張を悪化させることがよくあります。以上が慢性腰痛についての専門家による詳しい紹介です。皆様にご理解いただければ幸いです。慢性的な腰の筋肉の緊張についてご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にご相談ください。