小さな民間療法：サトイモとショウガで五十肩を治す

五十肩になったときは、生姜とサトイモのペーストを外用すると痛みが和らぎます。生姜の辛味成分は、肩の周りの血管を拡張して充血させ、肩関節への血液中の酸素供給を改善し、肩の周りの筋肉をリラックスさせ、肩の周りの筋肉の緊張を軽減します。タロイモに含まれる有効成分は、肩関節の赤み、腫れ、熱、痛みを和らげ、炎症の吸収を促進します。こうすることで、肩関節周囲炎を治すだけでなく、予防することもできます。

五十肩を治療するための民間療法：サトイモ100グラムの皮をむき、ペーストになるまで潰します。生姜50グラムを洗ってつぶし、汁を絞ります。タロイモペーストに生姜汁を加えます。生姜とサトイモの肌への刺激を抑えるため、小麦粉を少し加えて混ぜ、ペースト状にし、清潔なガーゼに広げて痛い部分に塗り、ラップで覆って固定します。 1日2回服用すると、通常3～5日で効果が現れます。皮膚にかゆみが生じた場合は使用を中止してください。敏感肌の人は、マスクを塗る前に、患部にオイルを塗ってください。