腰痛の要因は、次の3点にまとめられます。

腰の筋肉の緊張を引き起こす主な要因は3つあります。腰の筋肉の緊張を引き起こす要因にもっと注意を払う必要があります。次に、腰の筋肉の緊張の要因は何かを専門家が分析して紹介します。皆様のお役に立てれば幸いです。

1. 急性腰椎捻挫は迅速かつ適切に治療しないと、慢性の外傷性瘢痕や癒着が形成され、腰椎の筋力が弱まり、痛みが生じます。これが腰の筋肉の緊張を引き起こす要因です。

2. 腰の慢性的な累積的な損傷は、腰の筋肉の緊張の要因となります。仕事上、長時間前かがみになる必要がある人や、姿勢が悪い人は、腰の筋肉が長時間伸びた状態になることがあります。時間が経つにつれて、腰の筋肉が慢性的に損傷し、腰痛が発生する可能性があります。

3. 慢性の累積損傷や急性損傷から残った慢性腰痛にかかわらず、主な病態は筋線維の鬱血、浮腫、筋線維間または筋と筋膜線維間の癒着、炎症細胞の浸潤であり、腰筋の正常な滑りに影響を与えます。腰が動くと、特に腰を前に曲げると、損傷した腰の筋肉が引き伸ばされて刺激され、神経反射を通じて腰痛の症状が現れます。これも腰の筋肉の緊張の要因となります。

上記の専門家の紹介を読んだ後、腰の筋肉の緊張を引き起こす要因について、誰もがある程度理解していると思います。腰痛を引き起こす要因に皆さんももっと注意を払ってほしいと思います。また、腰痛の患者さんが早期に治療を受け、早く回復することを願います。