関節炎の補完療法に注目してください

ほとんどの関節炎治療は患者の痛みを軽減できますが、病気の根本的な原因を排除できないことが多く、患者は依然として再発を経験する可能性があります。したがって、関節炎の治療中、患者は関節炎の治療効果を高めるために自分自身のケアにも注意を払う必要があります。

患者はまず、適切な休息、体重の減少、機械的損傷の回避など、病原性因子の除去または回避に注意を払う必要があります。患者は、体の特定の部分に対するいくつかの自己治療方法を知っておく必要があります。たとえば、手の第 1 手根中手骨関節の変形性関節症の場合、固定（三角巾など）の方が効果的です。股関節に障害のある患者の場合、杖や松葉杖を使用すると、障害のある関節にかかる負担を軽減できます。屈曲拘縮を避けるために、患者は1日に2～3回うつ伏せになり、低いスツールやソファではなく高い椅子に座ることが推奨されます。これらは関節炎の治療に非常に役立ちます。

膝関節を負傷した人は、ランニングや球技などの激しいスポーツを避けるべきです。痛みを和らげるために、患者は寝るときに膝の下に枕を置くことがよくあります。関節炎の治療に役立たない屈曲変形を避けるために、患者にはこれを行わないように指示する必要があります。変形性頸関節症の患者は、長時間机に向かってかがんだり、頭を後ろに傾けたり、首を回したりすることを避ける必要があります。腰椎に障害のある人は硬いベッドで寝ることができ、腹部突出のある人は腹部ベルトを使用することができます。足の第一中足指節関節の変形性関節症の患者は、足指の背屈を防ぐインソールや硬い靴底などを使用することで、初期段階で症状を緩和することができます。踵骨関節障害のある患者は、体重負荷を軽減するために杖を使用する場合があります。

上記の点をしっかり行うことは、関節炎の治療と治療後の再発防止に非常に重要です。関節炎は比較的治りにくい病気です。年齢とともに必然的に悪化します。したがって、関節炎の治療は長いプロセスであり、患者は精神的に準備する必要があります。