乳房肥大の食事療法の主な要件

乳房肥大に対する食事療法は非常に簡単です。日常生活においては、患者の体調に合わせた栄養補給のみが必要となります。乳房肥大はよくある病気であり、乳房肥大に対する食事療法はずっと継続する必要があります。思いついたときにすぐに実行できるわけではありません。

ビタミンとミネラルのタイムリーな補給は乳房肥大の食事療法の鍵です

人体にビタミンB群、ビタミンC、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが不足すると、プロスタグランジンEの合成がある程度影響を受け、他のホルモンの過剰な刺激を受けて乳房肥大が進行したり、悪化したりします。

乳房肥大症の食事療法では、低脂肪・高繊維食にも注意を払う必要がある。

「低脂肪、高繊維」の食事の原則に従い、全粒小麦製品、豆、野菜をもっと食べ、体の代謝経路を増やし、乳房への悪影響を減らす必要があります。また、過剰なエストロゲンの生成や乳房肥大を避けるために、動物性タンパク質の摂取を制限してください。

妊娠と授乳も乳房肥大を予防する良い方法です。したがって、乳房肥大に対する食事療法では、これらの側面にも注意を払う必要があります。内分泌障害が乳房肥大の主な原因です。したがって、乳房肥大の食事療法では、体内の栄養素のバランスにも注意を払う必要があります。