生活の中で腰の筋肉が緊張する原因は何ですか?

近年、腰痛に悩む人が増えています。できるだけ早く病気を治したいのであれば、腰痛の原因を事前に理解しておく必要があります。生活の中でどのようなことが腰の筋肉の緊張を引き起こすのでしょうか?腰の筋肉の緊張の原因を見てみましょう。

1. 第3腰椎の横突起症候群。若年層や中年層に多く見られ、症状は主に腰部の慢性的で断続的な痛み、疼痛、疲労です。痛みや疼痛は広範囲に及びますが、腰部筋肉の緊張を患う患者は、具体的な疼痛部位を明確に説明することができません。十分に休息しても腰の筋肉の緊張が解消されず、腰に疲労感や不快感が生じやすくなります。これが腰の筋肉の緊張の原因です。

2. 腰椎変性疾患。主に中年層に発生し、腰の筋肉の緊張は主に筋肉、筋膜、靭帯、後関節、または椎間板組織や硬膜、脊髄神経の緊張によって起こります。臨床的には、腰の筋肉の緊張の原因は動きの困難さとして現れます。

3. 慢性的な腰部筋肉の緊張によって引き起こされる棘上靭帯および棘間靭帯の損傷。腰筋損傷の患者の大多数は、外傷の履歴を持っています。かがむと腰に痛みや脱力感を感じたり、腰が折れるような感覚を覚えます。腰の筋肉の緊張がある患者の中には、臀部に放散痛があるものの、運動障害や感覚障害がない人もいます。腰の筋肉の緊張のこれらの原因はより重要です。

上記内容は腰の筋肉の緊張の原因についてです。専門家の紹介を受けて、皆さんも腰痛の原因に気を付けていただければと思います。腰痛の原因を事前に把握しておけば、いつでも予防できる準備ができます。患者様の一日も早い回復をお祈り申し上げます。