強直性脊椎炎は、現代社会における障害の主な原因の一つであり、主に若者に発生します。もちろん、強直性脊椎炎の治療は早ければ早いほど良いです。強直性脊椎炎の治療中、患者は症状を緩和するために適切な運動も行う必要があります。 理学療法はさまざまな慢性疾患に有益ですが、強直性脊椎炎の治療にはさらに重要です。脊椎の生理的な湾曲を維持し、変形を防ぐことができます。胸部の可動性と正常な呼吸機能を維持する。骨密度と強度を維持し、骨粗鬆症や四肢の廃用性筋萎縮などを予防します。 頸椎の動き: 頭と首は前後左右に動かすことができ、頭部を回転させて頸椎の正常な可動性を維持できます。 四肢運動:腕立て伏せ、腕立て伏せ、下肢の屈曲と伸展、胸郭拡張運動、水泳など。水泳は四肢運動に有益であり、肺機能を高め、脊椎の生理的湾曲を維持するのに役立ちます。強直性脊椎炎に最適な全身運動です。 腰椎運動:腰椎の正常な可動域を維持するために、毎日腰椎運動、屈曲、後屈、側屈、左右回転を行うことで、強直性脊椎炎の治療に優れた補助効果があります。 深呼吸: 深呼吸の練習は、毎朝、仕事の休憩中、そして就寝前に定期的に行う必要があります。深呼吸をすることで胸部の可動域を最大限に保ち、良好な呼吸機能を維持することができます。 強直性脊椎炎の治療中は、運動の種類と量に注意する必要があります。これらの基準は、さまざまな状態の患者に対してまったく同じではありません。強直性脊椎炎の治療について詳しくは、当社のオンライン専門家にお問い合わせください。 |
最近、鼻咽頭がんに苦しむ人が増えています。多くの人は、自分がどのようにしてこの病気にかかったのか理解...
多くの患者は鼻咽頭癌をよく知っており、鼻咽頭癌の治療中は薬物の使用に注意を払う必要があります。薬の合...
神経膠腫は非常に一般的な病気です。近年、生活のペースの加速と不合理な食生活構造により、神経膠腫と診断...
アキレス腱炎を予防する方法は何ですか?病気の発生は誰も見たくないものと考えられていますが、誕生、老化...
多嚢胞性卵巣症候群は、多くの女性に共通する病気の 1 つです。女性にとって非常に有害です。多嚢胞性卵...
小葉性過形成の初期症状は何ですか?実は、小葉性過形成は初期段階であれば治療しやすい病気です。治すこと...
食道がんは消化器系の一般的な悪性腫瘍です。発生率は南部よりも北部の方が高い。食道がんの症状は非常に明...
子宮内膜が薄いと妊娠に影響するのはなぜでしょうか?子宮内膜は土のようなもので、胎児は種のようなもので...
今では脊柱管狭窄症は誰もがよく知っています。多くの人が無意識のうちに脊柱管狭窄症に悩まされています。...
骨棘の治療方法は誰もが理解しておくべきものですが、あなたはそれについてどのくらい知っていますか?次に...
怪我は人生において避けられないものですが、怪我の種類によって検査方法が大きく異なります。さまざまな怪...
肺がんの骨転移を治す方法はあるのでしょうか? 1. 肺癌の骨転移は進行した肺癌の症状です。患者の大多...
悪性卵巣がんの化学療法にはどれくらいの費用がかかりますか?地域によって課金基準が異なるため、コストも...
脳動脈瘤はほとんどの人によく見られるもので、不規則な大きさと形状を持つ脳腫瘍として定義できます。脳動...
関節炎は私たちが人生でよく遭遇する整形外科疾患です。この病気は非常に一般的ですが、この病気による障害...