多発性胆嚢ポリープの在宅ケア

多発性胆嚢ポリープは良性の病変であり、癌化することはまれです。しかし、積極的に治療しないとどんどん大きくなり、非常に危険な状態になります。多発性ポリープに対処するには、タイムリーな治療に加えて、効果的な在宅ケアも必要です。

1. 定期的に食べる

胆嚢内の胆汁には食物を消化する働きがあります。胆嚢ポリープのある患者が不規則な食生活を送っている場合、特に朝食を抜くと、胆嚢から分泌された胆汁が利用できず、胆汁が胆嚢内に長時間留まることになります。その結果、胆嚢が刺激されて新しい胆嚢ポリープが形成されたり、元々あったポリープが大きくなったり、数が増えたりすることがあります。

2. 合理的な食生活を送る

精製炭水化物を過剰に摂取すると、胆汁中のコレステロール飽和度が上昇し、コレステロールが沈殿して胆嚢ポリープが形成されます。第二に、多量の油分を含む食品の摂取により、胆汁の組成が変化し、コレステロールや胆汁色素の含有量が増加し、それに応じて脂肪代謝も変化し、胆汁が濃縮されやすくなり、胆嚢の収縮が減少し、新しい胆嚢ポリープが形成されたり、元の状態が悪化したりします。

3. 健康的なライフスタイルを維持する

胆嚢ポリープの患者は健康的な生活習慣を身につけ、毎日時間通りに就寝し、1日7～8時間の睡眠を確保し、早寝早起きをする必要があります。また、毎日30分の有酸素運動やゆっくりしたウォーキングなど、運動を続けることも必要です。彼らは良好な精神状態を保ち、病気を克服する自信を築かなければなりません。