屈筋腱の狭窄性腱鞘炎の治療のためのマッサージ

屈筋腱の狭窄性腱鞘炎の治療のためのマッサージ

結婚してから、ニンニンさんは仕事を辞めて専業主婦になった。彼女はもともと、夫と子供たちを心を込めて世話する日々がとても充実して幸せだと思っていた。しかしすぐに、寧寧のロマンチックな考えは重労働の家事によって圧倒されてしまいました。特に、寧寧さんは家事の重労働で腱炎を患い、当初の決断をますます後悔するようになった。

専業主婦になって1年も経たないうちに、ニンニンさんは両手の親指の関節に痛みを感じ始めた。病院で検査を受けたところ、屈筋腱の狭窄性腱鞘炎であることが判明した。医師はニンニンに3段階のマッサージ療法を施した。

ステップ 1: 患部の指を過度に伸ばしてひねります。患者は座り、セラピストは片手で患部の指を過伸展した状態で持ち、もう一方の手の人差し指を後弯関節の裏側の支点として使用します。次に、セラピストは親指を使って、手のひらの痛みのある部分を 2 ~ 5 分間、軽い力から強い力までひねったり揉んだりして、局所の硬くて敏感な部分を柔らかくします。

ステップ 2: 影響を受けた指を伸ばして回転させます。患者は座り、療法士は片手で中手骨の遠位端を固定し、もう一方の手で患指の付け根をつまみ、拮抗伸展運動を行い、中手指節関節を時計回りに5~15回振って中手指節関節の可動域を広げます。

ステップ 3: 患側の指の過屈曲と伸展。患者は座り、療法士は片手で患側の手首関節を固定し、もう一方の手の親指と人差し指で患指の遠位部をつまみ、ゆっくりと大きく伸展と後進の動きを5~10回行い、その後徐々に運動回数を減らしていきます。

治療プロセスは 1 日 1 回、3 つのステップで構成され、1 回の治療コースは 2 週間です。 1回の治療後、ニンニンさんは痛みがかなり軽減されたと感じました。 1回の治療で、寧寧さんの腱鞘炎はほぼ治りました。

<<:  タッチスクリーンの携帯電話で遊ぶときは腱鞘炎にならないように注意してください

>>:  5歳の男の子が毎日2時間ピアノを練習した後、腱鞘炎を発症した。

推薦する

破裂した脳動脈瘤とは何ですか?

脳動脈瘤の形成は先天的要因と頭蓋内圧亢進に分けられ、特に頭蓋内圧亢進が主な要因となります。脳動脈瘤は...

間質性膀胱炎の原因は何ですか?

間質性膀胱炎の原因と病態はまだ明らかになっていません。私たちの具体的な状況は、すべての人にとって同じ...

鍼治療で五十肩は治りますか?

鍼治療は五十肩の治療に効果があるかもしれません。五十肩は肩関節周囲の組織の炎症によって引き起こされる...

進行した肺がんの患者でも治療は可能ですか?

多くの人は、一般的に、がんにかかったら死が来るのを待つしかないと信じています。実は、肺がんが進行する...

手術後の適切な健康管理は、外反母趾患者の回復に効果的です。

より重度の外反母趾の患者の場合、外科的矯正が間違いなくより良い選択です。しかし、手術後に適切な健康管...

専門家が膵臓がんの最も一般的な3つの原因を分析

膵臓がんは、多くの人の生命と健康を危険にさらす、比較的一般的な悪性腫瘍です。では、膵臓がんの原因は何...

胆管がんの主な症状は何ですか?

最近はさまざまな病気がありますが、がんと聞くとやはりとても怖くなります。その中でも胆管がんはよく見ら...

五十肩の治療にはどの病院が良いでしょうか?

最近では、さまざまな種類の病院が存在します。これにより、患者にはより多くの選択肢が提供されますが、病...

カルシウム不足は漏斗胸を引き起こす可能性がある

杜さんの息子は今年ちょうど2歳になった。ある時、赤ちゃんをお風呂に入れているときに、赤ちゃんの胸に浅...

肺がんに関連する3つの内部要因

肺がんは主に気管支粘膜上皮に発生するため、気管支肺がんとも呼ばれます。これは最も一般的な悪性腫瘍の一...

大腿骨頭壊死は子供の骨の発達に影響しますか?

大腿骨頭壊死は、骨の成長と発達が活発な4~8歳の小児によく見られます。多くの親は、子どもの病気が将来...

骨粗しょう症を予防するには?

整形外科疾患の中でも骨粗鬆症はその一つです。人生において、骨粗鬆症は特に高齢者に多く見られます。では...

毎日新鮮なサンザシを10個食べると血圧が下がる

高血圧は慢性疾患であるため、多くの人が薬に頼って治療しています。しかし、日常生活では薬に加えて、健康...

胸膜炎を診断する正しい方法は何ですか?

胸膜炎の正しい診断方法は何ですか?胸膜炎に苦しむ多くの人は治療について非常に心配していますが、この病...

骨がんを予防する効果的な方法を教えます

近年、骨がんは私たちの生活の中で頻繁に発生し、患者の生命と健康に多大な害をもたらしています。骨がんの...