頸椎症性脊髄症患者に対する術後早期トレーニング法

頸椎症性脊髄症患者の術後運動期間は3つの段階に分かれており、期間によって運動方法が異なります。術後早期とは、手術後2日目から10日目までを指します。この期間中はベッドでの運動が中心となります。術後早期研修の具体的な内容は以下のとおりです。

1. 患者の四肢を良好な機能的位置に保ち、特に筋力が低下し筋緊張が高まっている患者については、四肢の位置にさらに注意を払います。

2. 手術後2日目、傷の痛みが治まったら、患者は2〜4時間ごとに寝返りを打つ必要があります。看護スタッフの助けを借りて患者を仰向けにする必要があります。ねじれを避けるために、頭、首、胴体を同時に回転させることに注意してください。手術後 4 日目に、患者は膝の屈曲運動を指導される必要があります。後頸部手術を受ける患者は、うつ伏せの姿勢で両腕を頭の両側に置き、額の下に枕を置いて膝の屈曲運動を行う必要があります。

3. 関節可動域のトレーニング。関節の硬直や萎縮を防ぐために、患者は手術後 2 日目から四肢の関節活動訓練を開始する必要があります。四肢の筋力が不十分な患者は、医療スタッフの助けを借りて行う必要があります。肩関節を除き、他のすべての関節はあらゆる方向に能動的に動かすことができます。肩関節のトレーニングは4日目以降から行えます。

4. 筋肉マッサージ。筋萎縮を防ぐために、患者は手術後初日から手足の筋肉をマッサージする必要があります。

5. 上肢運動トレーニング。患者の耐性に応じて、オーダーメイドの運動方法が開発されます。患者は上肢を適切に上げ下げすることができますが、振幅が大きすぎてはいけません。輪ゴムやハンドグリッパーなどの補助的なトレーニング方法も使用できます。 1週間後にはプーラーが使用できるようになります。