ヘチマを多く食べると乳房肥大を予防できる

乳房肥大は女性によく見られる病気で、頻繁に発生します。これは伝統的な中国医学では「乳房の問題」のカテゴリーに属し、「乳房のしこり」、「乳房結核」、「乳汁蓄積」とも呼ばれます。女性の感情が穏やかでなく、憂鬱な状態が長く続くと、肝臓にダメージを与え、気の停滞や乳房静脈への蓄積を引き起こし、閉塞を引き起こします。軽度の場合は、閉塞により痛みが生じることがあります。重症の場合、気滞、痰の凝固、瘀血により塊が形成され、この病気が発生することがあります。薬物治療に加えて、食事療法も乳房肥大の予防と治療に非常に重要です。ヘチマやカボチャなど、気や血行を促進し、瘀血を解消し、結節を分散させる効果のある食品をもっと食べるとよいでしょう。

ヘチマは、天狗、田螺、布瓜、曼瓜とも呼ばれます。 『本草秋珍』によると、ヘチマは性質が冷たく、味は甘く、食感は滑らかである。経絡を開いて体のあらゆる部分に到達するため、経絡に滞留して化膿、潰瘍、月経過多、腸の風、浮腫などの症状を引き起こす風、痰、湿、熱、毒、瘀血に苦しむ人々に効果的です。現代の研究によると、ヘチマには肌の老化を防ぐビタミンB、肌を白くするビタミンCなどの成分が含まれているそうです。肌を保護し、プラークを除去し、肌を白く柔らかくします。珍しい美容成分なので、ヘチマジュースは「美人水」とも呼ばれています。

ヘチマの中のヘチマスポンジは薬として使えます。性質は冷涼で、味は甘く、肺、胃、肝の経絡に入ります。経絡を浚渫し、血液循環を活性化し、風を払う効果があります。胸部や脇腹の痛み、乳汁の詰まりなどを治療することができ、乳房肥大の患者にも一定の効果があります。

つまり、ヘチマをもっと食べることは女性の健康に役立つのです。病気にかかりやすい女性は、症状を緩和し、痛みをある程度和らげることができます。病気でない女性は、ヘチマをもっと食べることで乳房肥大の発生を予防することができます。