高齢者の骨粗鬆症の治療法は何ですか?

骨粗鬆症は骨の老化の兆候の一つであり、特に高齢者によく見られます。治療においては、骨粗鬆症を引き起こすさまざまな要因を十分に考慮し、総合的な治療対策を講じる必要があります。では、高齢者の骨粗鬆症の治療法は何でしょうか?この記事では以下の3つの方法を紹介します。

1. 栄養を強化する：高タンパク質の食事、カルシウム、さまざまなビタミンを提供します。高タンパク質は骨基質の形成に有益であり、カルシウム補給はカルシウムバランスを促進します。牛乳はタンパク質とカルシウムが豊富で、理想的な治療食です。カルシウム錠剤、ビタミンD、ビタミンCを適量摂取することもできます。

2. 性ホルモンの応用：性ホルモンは骨粗鬆症の臨床治療に広く使用されています。女性はジエチルスチルベストロールを使用でき、男性はメチルテストステロンを使用できます。エストロゲンの重篤な副作用のため、現在は少量の使用、またはアンドロゲンとエストロゲンの併用が推奨されており、これによりエストロゲンの投与量と副作用を軽減することができます。

3. 身体運動：「人生は動きの中にある。」運動は骨の代謝に非常に良い影響を与え、骨の老化を遅らせることができます。筋肉の収縮と骨の刺激を通じて、骨芽細胞の活動を促進し、骨基質の形成に有益です。誰もが若いときに運動を強化することに注意を払えば、骨粗しょう症を効果的に予防し、その発症を遅らせることができます。すでに骨粗鬆症を患っている患者の場合、適切な運動をすることで骨粗鬆症の進行を抑えることができます。