頸椎症は針やコップ、泥などで治療するほか、手技だけで予防・治療することも可能です。手だけを使って頸椎症を治療するこの方法は、ハンドセラピーと呼ばれます。頸椎症を治療するための簡単な手技療法をいくつか紹介します。 1. 筋肉をリラックスさせる。 患者の後ろに立ち、両手のひらの付け根で頭から始めて、僧帽筋、広背筋などの筋線維の方向に沿って、頸部の外側の筋肉を軽いものから重いものへ、後ろから前へ3回操作し、頸をリラックスさせます。 2. 経穴法。 指を使って、痛みとしびれを感じるまで、患者の建井、天宗などの経穴を押します。指が麻痺するまで腋窩神経を圧迫します。 3. 回転方法。 患者がリラックスし、首を最大限に前に曲げられるようにします。施術者は片方の手の親指で患者の頸椎を押さえ、もう一方の手で患者の下顎を押さえ、同じ方向にゆっくりと回転させます。抵抗を感じたら少し力を入れて素早く回してください。同時に、曲がった背骨を押さえている指を背骨の反対側に押します。 「カチッ」という音が聞こえたら回転技は完了です。 |
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