腰椎椎間板ヘルニアの患者がウエストベルトを使用する際に注意すべきことは何ですか?

腰椎椎間板ヘルニアの患者は、ウエストベルトを使用する際に以下の点に注意する必要があります。

① 腰ベルトの装着時間は患者の状態に応じて適切に管理する必要がある。一般的には 3 ～ 6 週間が適切であり、最長期間は 3 か月を超えないようにしてください。就寝時や休息時、痛みがないときや痛みが軽いときは、しばらく腰ベルトを外してください。

② ウエスト周囲はウエスト周囲と長さが一致し、上端は肋骨の下端に達し、下端は臀部の下に達する必要があります。腰の後ろはあまり凸凹しすぎず、平らかわずかに凸凹しているのが一般的です。

③ウエストベルトを着用した後も、日常生活や仕事に支障をきたさないように注意する必要があります。

④ 腰ベルトを使用しながら、背筋の萎縮を予防または軽減するために、医師の指導の下で背筋運動を徐々に行う必要があります。背筋の運動は癒着の形成を防ぎ、腰椎椎間板ヘルニアの回復を助けることもできます。