半月板損傷とは具体的に何でしょうか?

膝の半月板軟骨損傷に関しては、おそらく多くの友人はまだそれをよく理解していないでしょう。実際、この症状は一般に半月板損傷として知られています。半月板損傷は、多くの場合、アスリートと密接に関係しています。長期にわたる高強度の運動は半月板の深刻な摩耗を引き起こします。もう一つの状況としては、高齢者の関節変性や不適切なスポーツ健康管理によっても半月板損傷が発生する可能性があるということです。では、半月板損傷とは一体何なのでしょうか?

半月板損傷は主にねじり力によって引き起こされます。片足に体重がかかり、ふくらはぎが半屈曲・外転位で固定されると、体幹と大腿部が急激に内側に回転し、大腿骨顆と脛骨の間にある内側半月板に回転圧力がかかり、半月板が断裂します。半月板は繊維状の軟骨組織であり、それ自体には血液供給がないため、損傷後の回復が非常に遅く、治療が非常に困難になります。半月板損傷を治療する方法は数多くあります。理学療法やマッサージは局所の血行を改善し、栄養補給を促進し、一時的に症状を和らげることはできますが、根本的な解決にはなりません。大きな外傷、高いリスク、多くの合併症を伴う手術は一般的に考慮されません。現在、より主流となっている方法は、伝統的な中国医学による温めと調整です。しかし、半月板自体には血液がなく、その周囲にのみ血液循環があるため、端が裂けただけの半月板損傷は、長期間の療養を経て治癒する可能性があります。血液供給のない半月板領域の損傷は、修復後も治癒が困難です。これは整形外科分野における難しい問題の一つであり、これについては多くの研究が行われてきました。

では、半月板が損傷状態にあるかどうかをどのように判断するのでしょうか?専門家はこう言う。「まず、敏感な部分があります。圧痛のある部位は通常、損傷部位であり、半月板損傷の診断と損傷部位の特定に重要です。検査中は、膝を半屈曲位にし、親指で膝関節の内側と外側の隙間を脛骨顆の上縁（半月板の縁）に沿って前方から後方に点ごとに押します。半月板損傷部位には固定した圧痛があります。膝を受動的に曲げたり、ふくらはぎを圧迫しながら内外旋させると、痛みはより顕著になり、異常に活動している半月板に触れることもあります。

さらに、円板状半月板は厚くなりやすく、両側に損傷が生じることがよくあります。主な症状は、関節が動くときに目立つパキパキとした音が出ることです。関節を動かすと、外側半月板に腫瘤が触れ、圧痛があります。半月板損傷後の粘液腫性変化により半月板嚢胞が発生することがあります。症状は半月板損傷の症状と似ており、局所に明らかなしこりができ、膝を伸ばすとより顕著になります。

半月板損傷は実際には簡単に自己診断できます。1. ほとんどの患者は膝の捻挫の病歴があります。 2. 膝関節を伸ばしたり曲げたりすると、膝にポキポキという音がします。 3. 損傷すると、膝関節に引き裂かれるような感覚と音、つまり激しい痛み、関節の腫れ、屈曲と伸展の機能障害が発生します。膝関節の痛みは、歩くときや階段を上り下りするときに最も顕著になります。患者によっては、膝の弱さやロックを経験する場合があります。半月板損傷の症状が現れ、自己診断の基準を満たしている場合は、通常、診断が確定します。黄雲水院長はまた、半月板損傷は自然に治ることもあるが、専門医の指導のもとでのみより良く回復できると皆に警告している。診断されたら、自分自身に大きなトラウマを与えないように、定期的に病院に行く必要があります。