コラーゲンパウダーは多くの利点を持つ現代の健康栄養製品であるため、消費者の間でも非常に人気があります。では、コラーゲンパウダーは半月板損傷の治療に効果があるのでしょうか? 半月板は、3 つの絡み合った繊維群から構成される繊維性軟骨組織です。簡単に言えば、半月板の機能は、膝関節を安定させ、膝関節の負荷を伝達し、関節内の栄養を促進することです。膝関節が損傷を受けることなく、長期間の体重負荷運動に耐えることができるのは、まさに半月板の安定荷重機能のおかげです。軟骨組織の 65% ~ 80% は水で構成されていますが、糖タンパク質、コラーゲン、軟骨細胞が含まれており、軟骨組織に健康的な栄養と機能的保護を提供します。 軟骨組織自体は多孔質構造です。コラーゲンは細長い繊維が網目状に集まったもので、糖タンパク質は弾力のある球体で、その中に水が詰まっています。軟骨組織が重力に耐えられるように、これらの成分が完全でなければなりません。コラーゲンが減少すると、糖タンパク質とコラーゲンメッシュの結合が緩んだり、糖タンパク質の含有量が減少して糖タンパク質の弾力性が失われ、骨や関節にストレスがかかったときに摩耗や変形を引き起こします。成人の軟骨組織には血管や神経がないため、損傷や変性後に軟骨組織が自己修復する能力は限られています。 コラーゲンと骨の間にはこのような関係があるため、コラーゲンパウダーは半月板損傷に有効です。骨に含まれる有機物の70%~80%はコラーゲンです。骨が形成されるとき、骨格の枠組みを形成するためにまず十分なコラーゲン繊維が合成されなければなりません。そのため、コラーゲンを骨の中の骨と呼ぶ人もいます。 |
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