腰の筋肉の緊張は、機能性腰痛、慢性腰痛、腰臀筋筋膜炎などとも呼ばれ、実際には腰の筋肉とその付着部の筋膜または骨膜の慢性的な炎症によって損傷します。これは腰痛の一般的な原因の 1 つです。主な症状は、腰や腰仙部の腫れや痛みで、繰り返し起こります。痛みは気候の変化や疲労の度合いによって変化することがあります。例えば、日中の疲労によって症状が悪化し、休息後に症状が軽減することがあります。これは一般的な臨床疾患であり、頻繁に発生する疾患であり、多くの原因因子があります。時間が経つと、たとえ小さな裂傷であっても筋繊維の変性を引き起こし、瘢痕、繊維索、癒着を形成し、長期にわたる慢性的な腰痛を残す可能性があります。 方法/手順 1. ニンニクを使って腰の筋肉の緊張を和らげる:ニンニクをニンニク酒にして、方法に従って毎日少しずつ飲むことができます。具体的な方法は、ニンニク(できれば紫ニンニク)1キログラムと日本酒1本を購入します。まず、ニンニク酒を入れるガラス瓶を熱湯で煮沸消毒し、水を切っておきます。次にニンニクの皮をむき、小さなクローブに切ります。ニンニクをガラス瓶に入れ、日本酒を1本加えて密封します。 2か月後にはニンニク酒が完成します。 2. 腰の筋肉の緊張を治療するために、漢方薬を粗い粉末に挽きます。ヒカゲノカズラ、桑の枝、桂枝、ヨモギの葉を各 25 グラム、サポシュニコビア・ディバリカタを 20 グラム、キビ、エゾウコギ、パパイヤ、オオイヌタデ、赤シャクヤクの根を各 15 グラム、ベニバナと草本の根を各 10 グラム。具体的な方法:上記の薬を粗い粉末に挽き、布袋に入れ、少量の青塩を加えて蒸し器で30分間蒸し、取り出して熱いうちに患部に塗ります。 1日2回、1回30分、温湿布とマッサージ療法を組み合わせることもできます。通常、治療後は症状が緩和され、半月ほどで痛みは消えます。 3. ミレッティア・レティキュラータを白ワインに浸すレシピ: ミレッティア・レティキュラータ30グラム、ベニバナ10グラム、バーベナ30グラム、レオヌルス・ジャポニカス30グラム、葛根20グラム、サンギソルバ・オフィシナリス20グラム、ドラゴンズ・ブラッド・ゼリー10グラム、クコ50グラム、地黄20グラム、ラベンダー15グラム、赤シャクヤクの根20グラム、普通の白ワイン1500mlを加え、1週間浸して置いておきます。 使用方法:上記液を1回30~50ml取り、腰をぬるま湯で洗い、液を塗布して軽く擦り込んでください。 1日1~2回服用すると、2~3日で症状が緩和されます。 |
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