腰の筋肉の緊張を治す方法は何ですか?

同じ姿勢を維持しなければならない人や、腰に過度の負担がかかっている人の場合、腰の筋肉とその付着部の筋膜または骨膜に慢性的な炎症を起こし、いわゆる腰筋緊張症になることがよくあります。この病気は不治の病ではない。迅速かつ積極的に治療すれば、痛みはすぐに和らぎます。では、腰の筋肉の緊張を治すにはどうすればいいのでしょうか?正しい治療法を選択すれば、腰痛を防ぐことができます。今すぐそれについて学んでみましょう。

腰の筋肉の緊張の治療法は何ですか?

1. 鍼治療：特殊な鍼治療器を使用して、鍼治療器を腰の特定部位の深部病変部位に挿入し、切る、剥くなどのさまざまな刺激を与え、最終的に痛みを和らげ、腰の筋肉の緊張を治す効果を達成します。

2. 鍼治療：鍼治療は、経絡を浚渫し、側副血行路を活性化するための一般的な治療法です。特殊な技術を用いて、人体の特定のツボや経絡に金属針を直接挿入します。異なる強度の刺激により、経絡を浚渫して側脈を活性化し、湿気と寒を取り除き、陰陽のバランスを取り、体を強くして邪気を払い、腫れを減らして痛みを和らげ、気と血を調和させ、内臓を調整し、風と寒を追い出すことで、痛みを和らげ、腰の筋肉の緊張を治す効果が得られます。

3. 推拿マッサージ：この療法は専門の医師の監督の下で行う必要があります。特殊なマッサージ技術により、経絡の循環経路と気血の流れの方向に沿って、人体表面の特定部位にさまざまな刺激技術が適用されます。経絡を浚渫し、血液循環を促進し、風や湿気を消し去り、経絡を温めて寒を消し、気血を調和させ、内臓を調整し、腫れを抑えて痛みを和らげ、腰の筋肉の緊張を和らげて解消します。

4. 薬物治療：主に抗炎症鎮痛剤、注射用コルチコステロイド、経口用非ステロイド性抗炎症薬、局所筋弛緩剤および鎮痛剤。

5. 低侵襲治療：近年の低侵襲治療技術の導入は整形外科患者に朗報をもたらし、臨床治療において重要な役割を果たしています。局所麻酔下での画像位置決め技術を使用することで、整形外科手術による治療は病変部位を正確に狙うことができ、神経根の圧迫によって引き起こされる重度の神経根性神経痛を迅速に緩和することができます。低侵襲介入技術は、手術を必要とせず、手術時間が短く、副作用が少なく、効果が確実で、手術よりも安全であり、患者に受け入れられやすい技術です。そのため、整形外科の治療には理想的な方法です。

腰の筋肉の緊張には多くの治療法があります。患者さんの状態はそれぞれ異なるため、治療法も異なります。痛みをより良く緩和し、腰の筋肉の緊張を避けるために、できるだけ早くかかりつけの病院に行き、専門家の指導に従って治療を続けることをお勧めします。そうすれば、より良い治療効果が得られます。