妊娠中にくる病になった場合の対処法

私たちの周りにも、ある程度くる病に悩まされている人はたくさんいますし、妊婦さんの中にもくる病に悩まされている人はたくさんいます。多くの人がこの病気についてあまり知らないため、何をすればいいのか分かりません。では、妊娠後にくる病になった場合はどうすればいいのでしょうか?妊婦は特別な時期であり、投薬には適さないため、食生活にはより注意を払う必要があります。以下でそれについて学んでみましょう。

1. くる病の患者は単調な乳製品を避けるべきです。乳製品（牛乳など）やでんぷん質の食品に含まれるビタミンDの含有量は非常に低いため、子供の毎日の成長と発達のニーズを満たすには程遠いのです。牛乳やでんぷん質の食品のみを長期にわたって与えることは、くる病を引き起こしたり、病気を悪化させる可能性があるため、くる病患者にとって重要な食事上のタブーです。

2. くる病に適した食事には、蓮の実、ヤムイモ、サンシュユ、クコの実、クルミの実、骨スープ、骨髄、カタツムリ、蓮の実、卵、魚、エビ、海藻などが含まれます。同時に、日光を浴びる時間を増やすために、屋外での活動を増やす必要があります。

3. くる病の人は、米、キビ、モロコシ、小麦、トウモロコシなどの穀類の食べ過ぎを避けるべきです。穀類にはビタミン D、カルシウム、リンが十分に含まれていません。そのような食品を長期にわたって摂取すると病気が悪化します。これはくる病患者にとって一般的な食事上のタブーです。

4. くる病の患者は、長期間にわたり大量のビタミンD製剤を摂取することを避けるべきです。ビタミン D は栄養補助食品であり、たくさん摂取すればするほど良いと信じている親もいます。その結果、子供たちはビタミンD製剤を定期的に摂取することになり、ビタミンD中毒や、食欲不振、吐き気、嘔吐、下痢または便秘、神経過敏、喉の渇き、頻尿、夜間頻尿などの症状を引き起こします。

妊婦がこれらの一般的な症状に気付いた場合、タイムリーな治療を受ける必要があります。また、日常生活では、調整方法に注意し、健康管理に注意し、効果的に調整し、ビタミンDを効果的に補給し、総合的な調整と総合的な治療に注意を払う必要があります。そうすることで、より早く回復することができます。