外反母趾を治す方法

足の親指は外側に傾いており、第 1 中足骨頭は足の内側に骨棘を形成します。靴のアッパー部分との長期にわたる摩擦により、局所の皮膚が厚くなり、ひどい場合には赤くなって腫れ、炎症を起こし、「外反母趾」と呼ばれる状態になります。外反母趾は非常に一般的な足の病気です。足に痛みが生じるだけでなく、足の形も変化します。多くの女性が外反母趾のせいで、愛用のハイヒールに別れを告げています。では、外反母趾を治すにはどうすればいいのでしょうか?以下を見てみましょう。

生理的な外反母趾は治療が必要であり、ハイアーチ、狭い靴底、先のとがった靴の着用を避け、ふくらはぎと足の筋肉を鍛え、長時間の立ち仕事や歩行を避ける必要があります。軽度の変形がある患者は、次の方法を試すことができます。テープまたは小さな添え木を使用して親指を内反位で固定し、親指と人差し指の間につま先パッドを使用します。

軽度の変形がある患者の場合、両側の親指に輪ゴムをかけて、親指同士を引っ張ることもできます。中度から重度の変形があり、歩行時に痛みを感じたり、外見に対する要求が高い患者には、外科的治療を行う必要があります。外反母趾の矯正には多くの外科的治療法があります。当院では現在、低侵襲の外反母趾手術法を採用しております。

当院では輸入マイクロパワーシステムを使用し、外反母趾の整形手術を行っております。手術は局所麻酔で行われ、30分かかります。手術後は一人で帰宅できます。外傷が少なく、切開が小さく目立たず、術後の回復が早いという特徴があります。手術後、患者の生活の質は大幅に改善されます。

患肢を心臓より高い位置まで上げておくと、腫れや痛みを軽減できます。手術後 24 時間以内に局所的な冷湿布を行うとより効果的です。術後早期は局所の活動を減らし、歩行時には足底の外側と後側に体重をかける必要があります。

術後早期に包帯がきつすぎて足指の虚血を引き起こしたり、術後 3 ～ 4 日で痛みが悪化したりした場合は、速やかに医師に連絡して治療を受けてください。軽い局所的な痛み、腫れ、または少量の出血は正常なので、心配しないでください。不要なトラブルの原因となる可能性があるため、包帯を自分で濡らしたり開けたりしないでください。ビニール袋など局所的な防水対策を施した後、シャワーを浴びることができます。

美しいハイヒールは脚の曲線をより美しく見せてくれますが、同時に多くの痛みももたらします。したがって、足の健康のためには、ハイヒールを頻繁に履くべきではなく、特に外反母趾矯正手術を受けた後は、一時的にハイヒールとお別れする必要があります。