扁平足は遺伝するのでしょうか？

扁平足は足のアーチが平らな状態であり、足の裏に疲労と痛みを引き起こします。この病気を引き起こす要因は、遺伝的要因、異常な骨の発達、後天的な筋力低下、筋萎縮、または緊張など、数多くあります。では、扁平足は遺伝するものなのでしょうか?

一般的に言えば、この病気は遺伝病ではありません。この病気を制御する明らかな遺伝子欠陥は存在しません。親が扁平足だからといって、その子も成長したら扁平足になるというわけではありません。しかし、遺伝的要因により、子供の体格は扁平足になりやすい場合があります。たとえば、筋肉や靭帯の発達が運動能力の発達よりも遅いため、足の甲が陥没してしまうことがあります。

専門家は、子供の体格が扁平足になりやすいからといって、必ずこの病気を発症するわけではないと説明しています。親は子供が小さい頃からこれに注意を払うことができます。例えば、子どもの靴を選ぶときは、かかとがある程度硬く、靴本体が保護機能を備えているかに注意するほか、特に足の甲の部分にある程度の膨らみがあるインソールの靴を選ぶ必要があります。このタイプの靴は足のアーチをサポートし、アーチが崩れるリスクを軽減します。

ご注意：赤ちゃんと親子ゲームで遊ぶとき、赤ちゃんの足のトレーニングを意識的に強化することができます。たとえば、赤ちゃんにタオルや小さなビーズなどの物をつま先でつかませ、5秒間保持してから置かせます。これを何度も繰り返すことで、扁平足の発生を効果的に予防できます。