扁平足は遺伝しますか？

日常生活において、扁平足の患者は私たちの周りによく現れます。症状がなく仕事や生活に影響がない患者さんもたくさんいます。しかし、扁平足患者の中には状況が異なる人もいます。足底痛や外反母趾などさまざまな症状が現れ、仕事や生活に大きな支障をきたします。では、扁平足は遺伝するのでしょうか?

子供の足のアーチは通常 4 歳から 6 歳の間に形成され、ほとんどの子供と青少年は先天性の扁平足です。成人の扁平足は、子供の扁平足が継続して起こる場合もあれば、足のアーチの崩壊につながる他の原因によって引き起こされる場合もあります。成人における症状のある二次性扁平足は、成人後天性扁平足と呼ばれます。二次的なアーチ崩壊の原因は、関節の変性、外傷、糖尿病、関節リウマチ、神経疾患、腫瘍、後脛骨筋腱不全など、多岐にわたります。

親が扁平足だからといって、その子も必ず成長したら扁平足になるというわけではありません。しかし、遺伝的要因により、子供の体格は扁平足になりやすい場合があります。たとえば、筋肉や靭帯の発達が運動能力よりも遅いため、足の甲が陥没してしまうことがあります。

専門家は、子供の体格が扁平足になりやすいからといって、必ずこの病気を発症するわけではないと説明しています。親は子供が小さい頃からこれに注意を払うことができます。例えば、子どもの靴を選ぶときは、かかとがある程度硬く、靴本体が保護機能を備えているかに注意するほか、特に足の甲の部分にある程度の膨らみがあるインソールの靴を選ぶ必要があります。このタイプの靴は足のアーチをサポートし、アーチが崩れるリスクを軽減します。

一般的に、扁平足には手術は必要ありません。日常生活では体重負荷の軽減と長距離歩行に注意してください。しかし、重症患者の場合は、特定の整形外科用器具や整形外科用靴を使用することで矯正することができます。整形外科用靴の副作用や合併症は手術に比べてはるかに少ないため、手術は必要ありません。

ご注意：赤ちゃんと親子ゲームで遊ぶとき、赤ちゃんの足のトレーニングを意識的に強化することができます。たとえば、赤ちゃんにタオルや小さなビーズなどの物をつま先でつかませ、5秒間保持してから置かせます。これを何度も繰り返すことで、扁平足の発生を効果的に予防できます。