軟部組織の損傷に良い食べ物は何ですか?

軟部組織損傷の食事療法が適切に行われれば、治療に非常に有益となります。そのため、軟部組織損傷の食事療法では注意すべき点が多くあります。では、軟部組織の損傷にはどんな食べ物が良いのでしょうか?以下に詳しい紹介をさせていただきます。

1. 初期の臨床症状は、受傷後 1 ～ 2 週間以内に明らかな局所的な痛み、腫れまたはしこり、局所的な発熱が見られ、明らかな全身症状はなく、舌苔や脈にも変化はありません。治療の原則は主に気血の循環を促進し、瘀血を除去し、熱を取り除き、血を冷やすことです。処方は次の通りです：桃仁30g、冬瓜の種30g、ベルガモット50g、ミカンの皮30g、ライチ仁50g、ジャポニカ米100g、白砂糖2さじ。使用方法：正午に上記の漢方薬を洗い、大きいものは細かく切り刻んで鍋に入れ、水600mlを加えて4時間以上浸します。夕方、鍋を強火で5分間沸騰させ、その後弱火で15分間煮込み、残渣を濾してジュースを取り、適量の白砂糖を加えて、朝と夕方の1日2回飲みます。効果が出るまでには通常3〜5日かかります。この処方は主に、明らかな赤み、腫れ、熱感、痛みを伴うさまざまな初期の軟部組織損傷の治療に使用されます。

2. 中期臨床症状は、受傷後2～6週間以内に局所的な痛みが治まらず、腫れやしこりが生じ、局所的な発熱もあり、脾臓や胃の不快感、食欲不振、安定した痛みを伴います。治療の原則は、気血の循環を促進し、血液を冷やし、瘀血を解消することです。処方は次の通りです：桃仁30g、ネギ200g、ウズラの卵10個、黒豆50g、当帰30g、オレンジの皮30g。使用方法：桃の実、黒豆、トウキ、オレンジの皮を洗い、お粥にして調理します。次に、ウズラの卵をフライパンで焼き、切り分けます。ネギを炒めて濾したお粥に入れます。必要に応じて調味料を加え、よく混ぜてお召し上がりください。中期の軟部組織損傷に非常に効果的です。

3. 後期の臨床症状は、損傷が 6 週間以上続き、局所的な痛み、腫れ、結節が見られ、気血不足の症状を伴うことです。治療の主な目的は、気血の補給、経絡の詰まりの解消、結節の分散、胃の調和、腱の軟化です。処方は次の通りです：生きた鶏の血20mlと日本酒30ml。使用方法：生きた鶏を殺したときは、すぐに熱い鶏の血20mlを取り、それを熱い日本酒に素早く注入し、熱いうちに飲みます。あるいは、凝固した豚の血100gと豆腐100gを細かく切り、沸騰した鶏のスープに入れ、適切な調味料を加えて煮て食べることもできます。これら 2 つの食事療法レシピは、主に軟部組織損傷の回復が遅れている状態の治療に使用され、非常に優れた効果があります。