骨粗しょう症のリスクを軽減

人は年をとるにつれて骨量が減少し、骨格構造が劣化します。特定の病気、薬物、毒物も骨粗鬆症を引き起こし、重度の骨折につながる可能性があります。これは適切な栄養、運動、治療によって予防できます。骨粗鬆症の予防、骨粗鬆症の害の軽減、骨粗鬆症の早期予防、患者が早期に発見・診断し、適時に治療を受けられるようにすること、そして中高年者に対する骨粗鬆症の害を最小限に抑えることに関する教育を全過程を通じて実施する必要がある。

骨の健康の内的要因は遺伝子であり、外的要因は食事と運動であり、これらは制御および変更可能です。骨粗しょう症は、加齢に伴う長期にわたる骨量の減少と骨構造の変性によって引き起こされます。適切な栄養、運動、適切な治療により、骨粗しょう症の発症を軽減し、予防することができます。特定の病気、薬物、一部の毒物が骨粗鬆症を引き起こす可能性がありますが、適切な食事、運動、治療によって予防することもできます。

骨粗鬆症の深刻な結果は骨折であり、股関節骨折が最も深刻です。骨折後1年以内に、患者の20％が合併症で死亡し、生存した患者の50％が障害を負います。女性の30％、男性の12％が生涯のうちに骨粗鬆症による骨折を経験し、その医療費は英国で14億ドル、米国で150億ドルに上ります。

骨粗鬆症による骨折は患者とその家族にとって深刻な結果をもたらします。骨折は多くの人に身体的、精神的なうつ病を引き起こす可能性があります。極度の痛みと身長の低下を経験することに加えて、服を着たり、立ったり、歩いたりする能力を失い、孤独感や無力感を感じることもあります。これらの人々は、床ずれ、肺炎、尿路感染症などの合併症を発症する可能性も高くなります。骨折は自尊心、身体イメージ、気分に悪影響を及ぼし、精神疾患や場合によっては死につながる可能性もあります。