高齢者は年齢を重ねるにつれてさまざまな病気を発症しますが、最も一般的なのは骨粗鬆症を含む整形外科疾患です。骨粗しょう症は一般的に高齢者に発生します。加齢とともにカルシウムの損失速度がどんどん速まり、高齢者に骨粗しょう症がより多く発生するようになるためです。多くの人はこの病気を理解しておらず、この病気が伝染するのではないかと常に心配しています。専門家によれば、骨粗鬆症は伝染しないそうです。関連する知識を以下で見てみましょう。 骨粗しょう症になると誰もがカルシウム補給を考えるようになりますが、高齢者にとってカルシウム補給をしないのは難しいので、他の補給方法も見てみましょう。骨粗鬆症のほとんどの場合、骨組織の損失は主に骨吸収の増加が原因です。骨の痛みと骨折しやすいことが特徴です。 有効な治療法としては、以下のものが挙げられます。 1. 運動する。 成人期には、さまざまな種類の運動が骨量の維持に役立ちます。週3時間運動する更年期女性のカルシウム総量は増加します。しかし、過度な運動により無月経に悩む人の場合、骨量の減少が加速されます。運動は敏捷性とバランス感覚を向上させることもできるので、骨粗しょう症の人はできるだけ活動的になることができます。 2. 栄養。 骨粗しょう症を予防するには、十分な量のカルシウム、ビタミン D、ビタミン C、タンパク質を含む適切な栄養が重要です。カルシウムは骨量の最大化に影響を与えるため、幼少期から毎日の食事に十分なカルシウムを摂取する必要があります。 3. 転倒を防ぐ。 転倒後に骨折する人は多いので、骨粗鬆症の患者は股関節骨折を減らすために転倒の可能性を減らすよう皆で努力すべきです。 4. 薬物治療。 ホルモン補充療法。 ホルモン補充療法は、閉経後女性の骨粗鬆症に対する最善の選択肢であり、最も効果的な治療法であると考えられています。しかし、問題は、ホルモン補充療法が他の器官に副作用をもたらす可能性があることです。乳房疾患のある患者や選択的エストロゲン受容体モジュレーターの副作用に耐えられない患者では、ホルモン補充療法は避けるべきです。 このタイプの薬は、一部の臓器では弱いエストロゲン様作用がありますが、他の臓器ではエストロゲン拮抗薬として作用することがあります。 SERM は骨粗しょう症を予防し、心血管疾患、乳がん、子宮内膜がんの発生率を低下させます。このタイプの薬剤には、骨吸収を抑制し、脊椎と股関節の骨密度を高め、脊椎骨折のリスクを 40% ~ 50% 低減できるエストロゲン作動薬である非ステロイド性ベンゾチオフェンのラロキシフェンが含まれますが、その効果はエストロゲンよりも劣ります。閉経前の女性には禁忌です。 カルシトニン。 カルシトニンは、破骨細胞の活動を急速に抑制し、破骨細胞の数をゆっくりと減らすことができるペプチドホルモンです。痛みを和らげ、活動性を高め、カルシウムバランスを改善する機能があります。骨折患者に鎮痛効果があり、ビスフォスフォネートやエストロゲンの禁忌がある患者や耐えられない患者に適しています。 ビタミンDとカルシウム。 ビタミン D とその代謝物は、小腸でのカルシウムの吸収と骨の石灰化を促進します。活性ビタミンDは骨形成を促進し、オステオカルシンの生成とアルカリホスファターゼの活性を高めます。活性ビタミンDを摂取すると、カルシウムサプリメントのみを摂取するよりも、骨粗鬆症患者の椎体骨折および椎体外骨折の発生率を減らすことができます。より確実な治療効果が得られるビタミンDとカルシウムの配合製剤もあります。 5. 外科的治療。 骨粗鬆症が原因で転倒して骨折した場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。 |
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