結石症に対する運動の注意点の紹介

結石症に対する運動の注意点の紹介

腎臓結石の患者は運動時に何に注意すべきでしょうか?身体が特定の病気にかかっているときは、激しい運動は身体に有害であるため、行ってはいけないことは誰もが知っています。しかし、適切な運動は体の免疫力を高め、体の回復を早めることができます。では、腎臓結石の患者は運動時に何に注意すべきでしょうか?結石疾患の専門家の意見を聞いてみましょう。

一つの状況としては、結石が小さければ、ジャンプや縄跳びなどの身体活動を適度に増やしても問題ありません。運動量を増やすと結石が排出されやすくなるからです。結石が大きい場合、激しい運動をすると痛みが著しく増加します。一般的に、血尿は運動量の増加とは関係ありませんが、腎臓結石の患者の場合、尿路が毛細血管を刺激して破裂し、腎血管が破裂して血尿を引き起こします。激しい運動はしないほうがよいでしょう。

別の状況としては、砕石術後2~3日間は激しい運動をしない方が良いでしょう。適度な運動は問題ありませんが、過度な運動は避けてください。激しい運動はこれらの結石の排泄を著しく阻害し、腎機能に影響を及ぼす可能性があるためです。

専門家は、腎臓結石の患者は、固定された科学的なスケジュールを守り、良い生活習慣を身につけ、弱アルカリ性の体質を維持する必要があると指摘しています。長時間座っている人は結石ができやすいです。結石の発生を効果的に予防するには、適切な運動と免疫力の向上により、体内の過剰な酸性物質を排除し、腎臓結石の発生を防ぐことができます。

<<:  腎臓結石患者が食べてはいけないものは何ですか?

>>:  腎臓結石がある場合、運動しても大丈夫ですか?

推薦する

クルミは脳に栄養を与える

メロンの種の中ではひまわりの種が最も優れており、栄養価も非常に高いです。特にビタミンEが豊富です。毎...

進行した大腸がんの治療法は何ですか?

腸癌(直腸癌)は、消化管によく見られる悪性腫瘍です。その発生率は胃がんと食道がんに次いで2番目に高い...

腰椎椎間板ヘルニアの発生にはどのような要因が関係しているのでしょうか?

腰椎椎間板ヘルニアの発生にはどのような要因が関係しているのでしょうか?多くの人がこの疑問を抱いている...

腎臓結石の症状は何ですか?

腎臓結石の症状は何ですか?腎臓結石の症状を理解することは、腎臓結石の早期発見と早期治療に非常に役立ち...

静脈瘤のケア方法

静脈瘤の看護対策。静脈瘤が発症すると、患者はさまざまな症状を呈し、必然的に何らかの害を及ぼすことにな...

痔から大量に出血した場合の対処法

痔から大量に出血する場合はどうすればいいですか?痔からの出血がひどい場合は、貧血の可能性がないかどう...

動脈瘤ステントの費用はいくらですか?

動脈瘤ステントの費用はいくらですか?地域やレベルの異なる病院では、特定の検査や治療に一定の価格差があ...

子宮がんの症状がどのようなものかご存知ですか?

子宮がんは子宮に発生する一連の悪性腫瘍です。子宮がんの正しい名称は子宮体がんまたは子宮内膜がんといい...

腰椎椎間板ヘルニアの治療法は何ですか?

腰椎椎間板ヘルニアには多くの治療法があり、患者の治療状態に応じて選択する必要があります。ほとんどの患...

甲状腺がんの甲状腺半切除にはいくら支払うべきでしょうか?

癌治療のために甲状腺を半切除した後に、どのくらいの量のTSH(甲状腺刺激ホルモン)を投与すべきかにつ...

痔の症状は何ですか?

痔の症状は何ですか?多くの痔の患者は生活に支障をきたし、日常生活に影響を及ぼします。治療後も再発する...

お茶やコーヒーを定期的に飲むと脳腫瘍を予防できるかもしれない

複数の国の研究者が参加した研究により、お茶やコーヒーを定期的に飲むと脳腫瘍のリスクが軽減されることが...

乳がんの手術後に脇の下にしこりができる原因は何ですか?

乳がんの手術後に脇の下にしこりができる原因は何ですか?専門家は、この状況は癌の転移または再発によって...

大腸がんは遺伝的要因によって引き起こされるのでしょうか?

大腸がんは患者に大きな苦痛をもたらす病気です。適切なタイミングで治療しないと、体全体に広がり、患者や...

進行した肝臓がんの治療はどのようになりますか?進行性肝臓がんに対する3つの治療法で寿命を延ばすことができる

肝臓がんは生涯で発症率が高く、肝臓の健康に大きな影響を与えるがんの一つです。肝臓がんの各段階に応じた...