骨棘に対する食事療法

古来より、伝統的な中国医学では骨棘の治療目標として「病因の探究」を掲げてきました。骨棘は、伝統的な中国医学では「関節痛」のカテゴリーに属し、「骨関節痛」としても知られています。伝統的な中国医学では、この病気は主に気血不足、肝腎虚、風寒湿が骨網に侵入することで発生すると考えられています。あるいは転倒や捻挫により骨のネットワークが損傷し、気血の停滞、循環不良、骨組織の長期的刺激、骨表面の過形成による骨棘の形成を引き起こします。

よく使われる食事療法:

①.ヨクイニン30グラム、シナモンの小枝5グラム、ショウガ10グラム、もち米100グラム。まずシナモンの小枝とショウガを煮て、汁を取り、ヨクイニンと米と一緒にお粥にして、1日2回服用します。

②.もち米粉500グラム、蓮の実60グラム、栗（生）60グラム、クルミ60グラム、キンモクセイ15グラム、白砂糖50グラム。

【練習する】

1. クルミの果肉、蓮の実、栗の実を茹でて皮をむき、ペースト状に潰してケーキ粉を作ります。

2. もち米粉に熱湯を加え、均一に混ぜます。薄力粉、もち米粉、砂糖を混ぜます。

3. 金木犀ご飯をふりかけてボウルに入れ、火が通るまで1～2時間蒸して取り出します。

③.ウグイ640g、葛根960g、豚背骨480g、砂糖漬けデーツ20g、ミカンの皮5g、ピーナッツオイル100g、塩5g。

【練習する】

1. 魚を洗い、葛の皮をむいてきれいにし、切り分け、豚骨を洗います。砂糖漬けのデーツから種を取り除き、洗います。みかんの皮を柔らかくなるまで浸し、きれいに削ります。

2. 水を沸騰させ、葛の根、豚骨、ナツメ、ミカンの皮を加えます。魚を油と塩で黄色になるまで揚げます。 1時間ほど煮た後、鍋に入れてさらに1時間煮ます。

④.白花蛇（ブンガ・セルペンティナ）4個、クレマチス・シネンシス72g、トウキ、ミミズ、サンギソルバ・オフィシナリス、タデ、サポシュニコビア・ディバリカータ各36gを細かく粉砕し、ふるいにかける。 1日2回、1回3グラムずつ、温水とともに服用してください。

⑤.地黄45g、リコポディエラ、ドリナリア、ミレッティアエ各30g、ニクジュヨウ、イカリソウ各15g、ラファニ、ヤマノイモ各9g。各用量を3回煎じ、濾液を3回に分けて服用します。長期使用により効果が現れます。肥大性脊椎炎、踵骨棘、骨軟化症、頸椎症などを治すことができます。

⑥.当帰、茯苓、紅花、当帰、加工乳香、加工没薬、桃仁、茯苓、ウコン、沈香、パパイヤ、芍薬、ミミズ、黄耆、緑塩をそれぞれ 12 グラムずつ取り、水で煎じます。最初に燻蒸し、次に洗浄し、これを 1 日 2 回、15 日間の治療コースとします。 2セットあれば十分でしょう。このレシピは踵骨棘に非常に効果的です。