臓器移植患者に対する運動指導

世界移植競技大会の開催について、医師は臓器移植患者のためのスポーツ大会を開催することは非常に良いことだと考えています。これにより、ほとんどの人がこの病気が不治の病ではないことを知り、普通の人と同じように生活し、働き、自分の人生の価値を実感できるようになります。

運動は健康を促進します。腎臓移植患者にも運動は適しているのでしょうか？これらの患者は運動する際にどのような点に注意する必要がありますか?

医師は次のように語った。「患者には通常の生活に戻るよう勧めていますが、限度があり、働き過ぎてはいけないことも注意しています。患者はランニング、登山、その他の全身運動など、一般的な身体運動を行うことができます。しかし、ラグビーやサッカーなどの激しい競技に参加することは勧めていません。」

また、ウェイトリフティング、鉄棒、平行棒など、体の一部に大きな力がかかる運動は行わないでください。移植された腎臓は、自分の腎臓とは異なり、比較的表面にあります。人間の腎臓は2本の背骨の隣に位置しており、比較的隠れているため、触れるのは容易ではありません。移植された腎臓は通常、保護されずに虫垂の近くに配置されます。外力を受けると腎臓にダメージを与える可能性があります。 ”

医師はさらに次のように説明した。「移植された腎臓には常に拒絶反応の問題があり、薬物で制御する必要があります。偶発的な傷害があれば、移植された腎臓に損傷を与え、さまざまな免疫因子を誘発し、拒絶反応の発生率を高めます。したがって、私たちは患者に激しい運動を勧めません。しかし、ジョギング、太極拳、水泳などのより適度な運動は、腎臓移植患者に非常に適しています。」

腎臓移植患者の健康にとって運動が持つ意義とは何でしょうか?医師は次のように語った。「普通の人は、体の抵抗力を高めるために運動をします。腎臓移植患者にとって、運動は患者の他の臓器の健康を促進するために非常に意味があります。例えば、手術後に動くことを嫌がる患者もいます。その場合、血中脂質や血糖値が上昇します。これらの現象は慢性的な拒絶反応の原因の1つです。したがって、これらの患者には、健康な身体状態を維持するために適切な活動に従事することを推奨しています。」多くの患者が運動を通じて健康状態を大きく改善しました。これに対する医師の見解は、「人間の免疫システムはバランスの取れた状態である必要があります。極端に低かったり、極端に高かったりする必要はありません。体内の安定したバランスの取れた環境を維持すれば、一定の健康状態を維持できます。腎臓移植患者に対する薬物療法の目的は、体と異物（移植された腎臓）のバランスの取れた状態を達成することです。これに基づいて、体力を強化することは、患者の長期生存に非常に役立ちます。」というものです。

医師は患者に次のように注意した。「早朝に運動するときは風邪をひかないように注意してください。風邪は患者にとって特に危険な要因です。また、運動中に体の一部に痛みや腫れなどの不快感を感じた場合は、すぐに病院に行って検査を受け、尿検査を行って腎臓に損傷がないか調べる必要があります。特に明らかな疲労感や風邪などの症状がある場合も、病状の進行を遅らせないようにすぐに病院に行って検査を受ける必要があります。」