体外受精移植後の注意事項

体外受精をした後は、家に帰ったら48時間はベッドで休むべきだと言う人もいます。トイレに行くとき以外は、仰向け、横向き、うつ伏せの姿勢で寝ていただけますが、起き上がらないでください。ベッドでは斜めに寝ることもできますが、角度は 45 度未満にする必要があります。移植後3日間は階段の上り下りをしないでください。 48時間以内にシャワーを浴びないでください。移植後は激しい運動を避けてください。重い物を持ち上げないでください。起き上がるときは、いきなり起き上がらず、まず横を向き、ベッドを手で支えながらゆっくりと起き上がりましょう。しかし、過労にならない限り、体外受精の胚移植後は通常通り仕事を休んでもよいと言う医師もいます。体外受精の胚移植後に注意すべき点は何ですか？

生殖医療の専門家は、胚移植後には以下の点に注意する必要があると言います。

まず、尿を我慢しないでください。トイレに行きたくなったらすぐにトイレに行きましょう。これは膀胱が子宮の前に位置しているからです。膀胱内に尿が多量に溜まると子宮が圧迫され、子宮収縮を引き起こす可能性があります。したがって、移植後はより多くの水を飲み、より頻繁にトイレに行くことが推奨されます。移植手術中は胚への影響を避けるため消毒剤を使用できないため、手術中は膣を消毒するのではなく徹底的に洗浄するのみとなります。しかし、女性の尿道は非常に短く、膣に近いため、手術後に尿路感染症を起こしやすくなります。より多くの水を飲み、より頻繁に排尿すると、尿道が洗浄され、尿路感染症の可能性が減少します。

第二に、移植後は、通常、ベッドで 2 ～ 3 時間休むだけで十分です。高齢者ももう少し長く横になることができます。安静の主な目的は、移植後に子宮をリラックスした状態に保つことです。全身のリラックスは子宮の静けさにつながります。最もリラックスして快適な方法で横になってください。特定の姿勢が自分にとって良いと決めつけないでください。胎児が落ちてしまう可能性があるので、手や足をどこに置くかについて緊張したり心配したりしないでください。

第二に、移植手術後の一定期間は、特に卵子採取周期中に移植手術を受けた人は、通常よりも活動性が低下します。卵巣は比較的大きいため、激しい運動には適していません。さらに、プロゲステロンの使用により、腸の活動が低下し、便が乾燥し、便秘になることがあります。プロゲステロンは子宮を落ち着かせるだけでなく、腸の運動も抑制します。便秘を予防するには、2つの効果的な方法があります。まず、十分な食べ物を食べましょう。十分な食物によって腸が圧迫され刺激されると、腸の蠕動運動が増加します。次に、果物や野菜などの食物繊維が豊富な食品を多く摂取すると、腸の動きが促進され、便秘を防ぐことができます。便が乾燥している場合は、浣腸を行ってください。

移植後 2 週間以内は、空気の循環が悪い混雑した場所に行くことを避けることが重要です。天候が変わったら、風邪が妊娠に影響を与えないように早めに衣服を追加してください。

最後に、注射や薬の服用を時間通りに行い、13日目または14日目の朝一番の尿で妊娠検査を行うことを忘れないでください。赤い線が 2 本現れた場合、通常は妊娠していることを意味し、病院に行ってエストロゲンとプロゲステロンの血液検査を受け、さらに薬を服用する必要があるかどうかを確認する必要があります。線が1本だけの場合は、妊娠しているかどうかを確認するために、もう一度血液検査を受けるためにも病院に来てください。尿検査は必ずしも正確ではない場合があります。

最も重要なことは、良い姿勢とリラックスした精神状態を維持することです。このようにしてのみ、体内の内分泌状態は胚の着床と成長に最も適したものになります。働く女性は移植後、仕事に復帰することが奨励されています。疲れを感じない限り、通常の仕事や生活に戻ることでリラックスするのが最も簡単です。皆さんからよく聞かれる、車の運転ができるかどうか、階段の登り降りができるかどうかなどは、あまり心配する必要はありません。普通に働いて普通に生活できます。