O脚を治すことは可能ですか？

O脚を治すことは可能ですか？これは、O 字脚を持つ多くの成人患者が懸念している質問です。 O字型の脚は患者の見た目に影響を与えるだけでなく、関節の問題も引き起こします。したがって、症状を無視して積極的に治療し、改善することはできません。では、O脚を治すことは可能なのでしょうか？

専門家によると、医療技術の継続的な進歩により、現在ではO字脚を治療する方法は数多くあるという。症状が軽い患者は治癒可能ですが、O 字脚を治すには長いプロセスが必要です。患者が途中で諦めてしまうと、望む効果を得ることは不可能です。患者は日常生活の中でO脚矯正エクササイズを行うことができます。

1. 8段階補正法。かかとから着地し、進む道がまっすぐであることを確認しながら、後ろに一歩踏み出します。一度に 8 歩進みます。

2. 内腿の筋肉を鍛える方法：足を肩幅に広げ、足を少し内側に曲げ、しゃがむときや立ち上がるときは膝を内側に曲げます。 1 セットあたり 20 回、1 日 2 ～ 4 セット行います。完全にしゃがむ必要はありません。

3. 大腿骨の方向を修正します。足を曲げて仰向けに寝て、ふくらはぎと太ももを 45 度の角度にし、腰を上げて上半身と太ももが同じ平面になるようにします。

重度の内反膝変形の場合、第一段階で新たな骨切り＋内固定矯正を行うと、神経や血管に緊張や牽引が生じ、関連する合併症を引き起こしやすくなる可能性があります。したがって、骨切り術と創外固定器を使用した矯正により、変形をゆっくりと矯正し、神経系や血管系の合併症を回避することができ、手術の侵襲性も最小限に抑えられます。