秋の始まりですが、まだ秋の暑さが残っており、天気も暑いです。食欲不振、倦怠感、軟便などの症状を経験する人もいますが、これらはすべて脾虚と湿の現れです。この場合、脾陽を損傷して不快感を悪化させないように、スイカ、キュウリ、マスクメロンなどの「水分を保持する」果物をあまり食べないように注意する必要があります。また、ビールは水分を保持する製品でもあるため、摂取量を減らす必要があります。 脾臓は輸送と変化を司り、乾燥を好み湿気を嫌います。体内の湿気や熱が重くなると、脾臓や胃の輸送や変換機能に影響を及ぼし、消化吸収障害を引き起こします。そのため、暑い夏には、脾臓を強化し、湿気を取り除くことに特に注意する必要があります。現在、スイカ、マスクメロン、キュウリなどが大量に市場に出回っていますが、これらはすべて水分を保持する果物であり、体内に水分が蓄積しやすく、湿熱の症状を悪化させる可能性があります。 特に、果物や野菜を無制限に食べる子供は、脾胃の陽虚を起こしやすくなります。陽気が損なわれ、脾臓や胃の働きが異常になると、軟便、食欲不振、疲労感などの症状が現れます。 脾臓が弱い人は体内の湿気を防ぐために、生の冷たい果物や野菜を過剰に摂取しないように特に注意する必要があります。食事は軽くて消化しやすいものにしてください。たとえば、冬瓜は水分を排出し湿気を取り除き、ゴーヤは脾臓を養い、食欲を刺激します。この季節に適した他の食品としては、セロリ、空芯菜、アマランサス、ワイルドライスの茎、大根、ヒシの実、レンコン、ナス、ヘチマ、昆布、海藻などがあります。 暑い夏の天候では、蓮の実、ハトムギ、小豆、白レンズ豆など、脾臓を強化し湿気を取り除く他の食品を使用してお粥を調理することがよくあります。これは、脾臓と胃を保護し、湿気を取り除くことができます。舌苔が厚く脂っぽい、脈が滑る、手足が重い、眠気などの症状が現れたときは、火香正気水を適切に服用して湿熱の侵入を防ぐことができます。 外部の湿気が皮膚に侵入し、体内に湿気が形成されるのを防ぐために、曇りの日に水が冷たいときは、川やプールに長時間浸からないように注意することが重要です。 |
肺がんの進行した脳転移を治療することに価値はあるのでしょうか?肺がんの脳転移の末期段階では、治療が有...
日常生活における食生活は、特に病気にかかっているときには非常に重要です。中医学によれば、どんな病気も...
王さんは47歳で、最近胆嚢ポリープが多発していると診断されました。ポリープが小さいことを考慮して、医...
卵巣腫瘍は私たちの生活に多大な害をもたらします。患者は卵巣腫瘍に対する最善の治療法を求めています。専...
胆嚢がんの治療に最適な病院はどこですか?病院の選び方としては、通常の専門三次病院であれば大丈夫です。...
外科疾患の中でも痔は起こりやすい大きな疾患です。しかし、痔の原因についてはまだほとんどの人があまり知...
子宮頸がんは多くの女性を悩ませている非常に深刻な病気です。では、現在子宮頸がんの治療に最適な薬は何で...
生理的な乳房肥大には通常、特別な治療は必要ありません。これはホルモンレベルの変動に関連する一般的な良...
今日の技術的に進歩した社会においても、脳腫瘍は依然として大きな医学的問題です。どのような治療法を使用...
下垂体腫瘍は一般的な脳腫瘍であり、腫瘍の種類、大きさ、成長速度、および腫瘍が症状を引き起こすかどうか...
多嚢胞性卵巣症候群は月経調節機構によって引き起こされる症候群です。現在まで医学上、原因は明確で確認さ...
腎臓結石の形成は主に、尿中の特定の物質が過剰になり、完全に溶解できずに腎臓内で結晶化して蓄積すること...
がんは数え切れないほど多くの人々の命を奪っており、誰もが恐れる病気です。患者は手術後に化学療法を受け...
子どもは純粋で負担がないはずなのに、子どもが癌になったら辛いし、親も苦しみの淵に落ちてしまいます。喉...
肝臓がんの頻発は、肝臓がん患者の日常生活に大きな影響を与えています。肝臓がんの患者は、病気の再発を防...