O字脚の治療法は何ですか?

O字脚の治療法は何ですか? O字型の脚は見た目が悪いだけでなく、視覚的に脚が通常よりもずっと短く見えます。したがって、美容を愛し、O字脚をできるだけ早く治したいと考えている多くの女性の友人にとって、これは耐え難いことです。では、O字脚を治す方法は何でしょうか?以下は皆様への詳しい紹介ですので、皆様のお役に立てれば幸いです。

重度の内反膝変形の場合、第一段階で新たな骨切り＋内固定矯正を行うと、神経や血管に緊張や牽引が生じ、関連する合併症を引き起こしやすくなる可能性があります。したがって、骨切り術と創外固定器を使用した矯正により、変形をゆっくりと矯正し、神経系や血管系の合併症を回避することができ、手術の侵襲性も最小限に抑えられます。

非外科的矯正法の原理は基本的に同じで、膝関節の内側側副靭帯を弛緩させ、膝関節の内側と外側の安定した構造を回復することです。これにより、脛骨が外反し、矯正目標が達成されます。非外科的矯正法の利点は、低コストでリスクが低いことですが、欠点は、効果が出るまでに時間がかかり、長期間の継続が必要となる積極的な治療です。忍耐がなければ、矯正の目的は達成できません。

歩くときは、重心を足の内側に置くようにしましょう。良い歩行姿勢とは、まっすぐに立ち、腹部を引き締めて背筋を伸ばし、まっすぐ前を見て、両腕を体の両側で自然に振り、つま先を少し外側またはまっすぐ前に向け、均等に歩くことです。最初は慣れるまでは、歩けないようなぎこちなさを感じるかもしれませんが、時間が経つにつれて自然になります。

時間があるときはいつでも、バスを待っているとき、オフィスにいるとき、テレビを見ているときなど、必ず足を伸ばして膝をしっかりと締めることを忘れないでください。1 日に 3 ～ 5 回、1 回につき約 15 分間行います。これは脚の形を修正するだけでなく、時間の経過とともに脚、特に太ももを細くする効果もあります。